如何提高小孩注意力是很多媽媽都想知道的。 媽媽們會從寶寶小的時候就著手培養其注意力， 避免使寶寶注意力渙散、無法集中， 對寶寶日後的各種學習極為重要。 培養0-6歲孩子注意力的方法， 讓我們一起來看下吧！》》孩子到了5至6歲竟然有這麼大變化
所謂注意力就是指將心智活動指向和集中於某一特定事物上的能力。 注意力不是一種獨立的心理過程， 而是與感覺、知覺、認識、理解、記憶等心理過程結合在一起的， 伴隨著其他心理過程而發生， 如果缺乏注意， 任何心理過程都將無法完成。
0~1歲：讓寶寶身體舒適，
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寶寶出生以後， 注意力會經歷一個從無意注意到有意注意逐漸發展的過程。 無意注意就是指沒有主觀的目的， 由於外界刺激而自然引發的注意；有意注意則是指自覺的、有目的的、可以通過努力加以控制的注意。 0~1歲期間， 寶寶隨著自己活動能力的逐漸增強， 注意的範圍越來越廣， 從爸爸媽媽熟悉的臉， 到周圍環境中一些新奇的東西。 這一時期， 寶寶的注意以無意注意為主， 他們會被周圍環境中出現的各種新異刺激， 如明亮的燈光、豔麗的色彩、奇妙的聲音等自然地吸引， 注意的時間較短， 很容易隨著新異刺激的改變而轉移。
0~1歲這段時間， 對寶寶來說最重要的是生理上的舒適和感知世界的需要，
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1、 讓寶寶保持身體的健康、舒適 這是這一時期培養寶寶注意力的關鍵， 因為身體的不適會讓寶寶情緒煩躁， 無法對外界事物集中注意。 媽媽要讓寶寶穿適量的衣服， 不冷也不熱， 不緊也不松， 使寶寶的四肢能自如地活動， 因為動作是寶寶感知的重要手段， 動作的協調與身體的平衡對促進寶寶良好的注意力有積極的意義。 此外， 還要及時滿足寶寶進食的需要， 使寶寶的身體保持清潔， 滿足了這些基本的生理需求， 寶寶才能保持愉悅的情緒， 轉而專注於外部世界。
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2、 在互動中幫助寶寶有效地感知周圍世界 互動可以增進親子間的感情， 成人和寶寶的互動最容易引起寶寶的注意， 有效地幫助寶寶感知世界， 這比單純地為寶寶提供一些視覺或聽覺的簡單刺激要有意義得多。
可以這樣和寶寶互動：
0~3個月 拿一些鮮豔的單色玩具給寶寶看， 呼喚寶寶的小名， 從不同方向吸引寶寶的視線， 逐步地可來回移動， 讓寶寶跟隨注視。
3~6個月 和寶寶玩躲貓貓， 可以是爸爸媽媽的臉躲起來再出現， 也可以把寶寶熟悉的一些小玩具藏起來再出現， 寶寶會對爸爸媽媽的臉或小玩具重新出現形成期待， 從而可以有效地吸引寶寶的注意力。
6~12個月 為寶寶提供一些觸感不同、適合抓握的小玩具供寶寶把玩，
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3、保持與寶寶的語言交流 儘管這一時期， 寶寶無法與成人進行語言上的交流， 但如果成人能一直與寶寶保持語言上的交流， 可以使寶寶習慣于傾聽成人的語音， 能逐漸培養起注意傾聽的習慣。
1~3歲：讓寶寶做自己的事， 讓寶寶有事想做
從1歲左右開始， 寶寶的語言理解能力逐漸增強， 他們能聽懂大人的語言， 並根據成人的語言指引做出一定的行為反應， 這意味著寶寶的有意注意開始出現，
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1、把發展的機會留給寶寶自己 1歲前後， 寶寶要逐漸從爬到站到學步， 這些動作需要寶寶不斷地處理自身身體的協調、處理自己身體與外界環境的關係， 只有在不斷的嘗試中， 寶寶才能發展地獨立的平衡能力， 依靠自己的力量順利地在這個世界裡穿行， 進而自如地進行各種探索、認知。 因此， 媽媽要學會放手， 在保證環境安全的前提下， 幫助寶寶自己學著爬、站、走， 而不是把寶寶永遠地抱在懷裡。這中獨立的平衡能力有利於寶寶感覺統合，對其注意力的養成具有重要意義。
2、不輕易打斷寶寶正在做的事情 受內在需要和興趣的支配，這一時期寶寶探索的欲望和能力大大增強，他們通常都會自然地專注於自己感興趣的事，如專注地吃東西，或專注地把玩一個小玩具，等等，這些都是寶寶注意力自然地發展的好時機。因此，只要寶寶正專注于他的事，爸爸媽媽一定不要打斷寶寶。不要在寶寶吃東西的時候逗他玩，或者在他玩玩具的時候抱起來親他，如果不得以打斷了寶寶，一定要巧妙地讓寶寶的注意重新延續，如外出回家，寶寶通常會停止手中的“工作”跑過來撒嬌，爸媽可以詢問寶寶在玩什麼的，怎麼玩的，也可和寶寶一起玩會兒，或者和寶寶一起收拾好玩具。
3、 培養寶寶廣泛而穩定的興趣 如果一個孩子對任何事物都提不起興趣，必然會無所事事，注意力自然也就沒有了指向，無所依存了。反之，寶寶的興趣點越多、越穩定，就越容易專注於感因此，培養寶寶的興趣對提高寶寶的注意力非常重要。
三個非常重要的興趣：
探究的興趣 如果孩子好奇、好問、好動，父母一定要給予提供支援鼓勵孩子的這份好奇心，和孩子一起在好奇心的驅使下一探究竟。如果寶寶對周圍事物沒有太強的好奇心，父母則需要啟發孩子，多問為什麼，並帶領孩子一起體驗探究的樂趣，如觀察花草樹木的不同，觀察季節的變化，飼養動植物，等等。
閱讀的興趣 從1歲起就可以選擇適合寶寶閱讀的視覺材料，如布書——無字圖畫書——文字較少畫面精美的繪本，讓寶寶習慣于從閱讀視覺材料中獲得樂趣。
藝術的興趣 教育專家說，除了說話，孩子還有“一百種語言”，繪畫、手工、舞蹈、音樂，這些不同的藝術表達方式潛藏在每個孩子的心中，塗鴉、自發的律動、咿呀哼唱就是其表現。發掘孩子的藝術潛力，培養孩子對藝術的興趣對注意力的培養也是顯而易見的。
3~6歲：有意識地鍛煉寶寶的注意力
3~6歲階段，幼兒的認知能力有了顯著提高，有意注意能力也明顯增強，注意有了明確的目的性，並能通過努力來調空自己的注意。如果父母一直能堅持科學的教養方式，幼兒的注意力會有較好的發展。此外，這一階段還可以有意識地和寶寶玩一些訓練注意力的遊戲。
1、 聽力遊戲
聽力遊戲是激發幼兒對聲音資訊注意的遊戲。
難度不同的聽口令遊戲 你說口令，請幼兒根據你的指令完成相應的任務。這種遊戲的前提是寶寶注意傾聽，因此可以有效地鍛煉寶寶的注意力，且趣味性較強，並可以根據幼兒的年齡設計不同難度。
聽口令做動作 你可以喊立正、稍息、向前走一兩步、摸頭、跺腳……等簡單的口令，同時讓寶寶快速做出反應。
聽口令完成任務 對年齡稍大的幼兒，你可以在一個指令裡提出三項左右要求，要幼兒完成，如“注意聽好了，幫媽媽拿一個蘋果、一支筆和一塊積木”，一開始可以不要求順序一定正確。逐漸地可加大難度，如“先去……再去……最後再……”，要求寶寶按指令中的順序一一完成。這種口令是對記憶力的考驗，沒有集中的注意力無法完成。
聽口令傳口令 講出你的口令，並請幼兒複述給第三個人聽。可通過控制口令的長度和聲音的高低進一步調控遊戲的難度，刺激幼兒集中注意傾聽。
聽故事答問題 提出幾個可以直接在故事中找到答案的小問題，請幼兒回答。可以在聽故事之前提問，也可以在聽完故事後提問；可以就主要情節提問，也可以就一些小細節提問。 》》早早知道寶貝成長爸媽需要注意的點
2、觀察力遊戲
觀察力遊戲是激發幼兒對視覺資訊注意的遊戲。
找找看 書店有很多供幼兒遊戲找不同或找相同的書籍，孩子通常對此類書籍很感興趣，可以買來讓幼兒閱讀。也可以隨便找一張超市的商品廣告紙或其他有圖案的紙，說出一樣上面有的圖案，請孩子找出來，找的時候你可以數數，輪流遊戲，看看誰用的時間短。
襪子配對 把洗乾淨的襪子拿出來全部拆散，請幼兒配對，幫助整理。也可以利用鞋子、手套等成雙成對的物品讓寶寶遊戲。
數數花草的顏色 外出遊玩會碰到許多花園，花園裡一定有顏色不同的花，讓孩子去找一找，數一數，看看他能找到多少種顏色的花，也可以讓孩子仔細觀察不同的綠葉，看看他能找到多少中不同的綠色。回家後還可讓孩子把他記住的花的顏色和葉子的顏色畫出來。
看看我在說什麼 不出聲，用誇張的口型和較慢的速度說一句話，請孩子根據你的口型猜測你說的是什麼。
猜猜哪個在手裡 拿一個枚硬幣，快速在兩手之間傳遞，最終握在一隻手中，請孩子猜測硬幣在哪只手 。
事實上，生活中隨處都有各種各樣的視覺資訊，有圖像的，有實物的，也有動作的，爸爸媽媽只要有心，可以設計更多的小遊戲和孩子一起玩，隨時隨地鍛煉寶寶的注意力。中注意。提問能調動思維的積極性，提高注意的有意性。
而不是把寶寶永遠地抱在懷裡。這中獨立的平衡能力有利於寶寶感覺統合，對其注意力的養成具有重要意義。2、不輕易打斷寶寶正在做的事情 受內在需要和興趣的支配，這一時期寶寶探索的欲望和能力大大增強，他們通常都會自然地專注於自己感興趣的事，如專注地吃東西，或專注地把玩一個小玩具，等等，這些都是寶寶注意力自然地發展的好時機。因此，只要寶寶正專注于他的事，爸爸媽媽一定不要打斷寶寶。不要在寶寶吃東西的時候逗他玩，或者在他玩玩具的時候抱起來親他，如果不得以打斷了寶寶，一定要巧妙地讓寶寶的注意重新延續，如外出回家，寶寶通常會停止手中的“工作”跑過來撒嬌，爸媽可以詢問寶寶在玩什麼的，怎麼玩的，也可和寶寶一起玩會兒，或者和寶寶一起收拾好玩具。
3、 培養寶寶廣泛而穩定的興趣 如果一個孩子對任何事物都提不起興趣，必然會無所事事，注意力自然也就沒有了指向，無所依存了。反之，寶寶的興趣點越多、越穩定，就越容易專注於感因此，培養寶寶的興趣對提高寶寶的注意力非常重要。
三個非常重要的興趣：
探究的興趣 如果孩子好奇、好問、好動，父母一定要給予提供支援鼓勵孩子的這份好奇心，和孩子一起在好奇心的驅使下一探究竟。如果寶寶對周圍事物沒有太強的好奇心，父母則需要啟發孩子，多問為什麼，並帶領孩子一起體驗探究的樂趣，如觀察花草樹木的不同，觀察季節的變化，飼養動植物，等等。
閱讀的興趣 從1歲起就可以選擇適合寶寶閱讀的視覺材料，如布書——無字圖畫書——文字較少畫面精美的繪本，讓寶寶習慣于從閱讀視覺材料中獲得樂趣。
藝術的興趣 教育專家說，除了說話，孩子還有“一百種語言”，繪畫、手工、舞蹈、音樂，這些不同的藝術表達方式潛藏在每個孩子的心中，塗鴉、自發的律動、咿呀哼唱就是其表現。發掘孩子的藝術潛力，培養孩子對藝術的興趣對注意力的培養也是顯而易見的。
3~6歲：有意識地鍛煉寶寶的注意力
3~6歲階段，幼兒的認知能力有了顯著提高，有意注意能力也明顯增強，注意有了明確的目的性，並能通過努力來調空自己的注意。如果父母一直能堅持科學的教養方式，幼兒的注意力會有較好的發展。此外，這一階段還可以有意識地和寶寶玩一些訓練注意力的遊戲。
1、 聽力遊戲
聽力遊戲是激發幼兒對聲音資訊注意的遊戲。
難度不同的聽口令遊戲 你說口令，請幼兒根據你的指令完成相應的任務。這種遊戲的前提是寶寶注意傾聽，因此可以有效地鍛煉寶寶的注意力，且趣味性較強，並可以根據幼兒的年齡設計不同難度。
聽口令做動作 你可以喊立正、稍息、向前走一兩步、摸頭、跺腳……等簡單的口令，同時讓寶寶快速做出反應。
聽口令完成任務 對年齡稍大的幼兒，你可以在一個指令裡提出三項左右要求，要幼兒完成，如“注意聽好了，幫媽媽拿一個蘋果、一支筆和一塊積木”，一開始可以不要求順序一定正確。逐漸地可加大難度，如“先去……再去……最後再……”，要求寶寶按指令中的順序一一完成。這種口令是對記憶力的考驗，沒有集中的注意力無法完成。
聽口令傳口令 講出你的口令，並請幼兒複述給第三個人聽。可通過控制口令的長度和聲音的高低進一步調控遊戲的難度，刺激幼兒集中注意傾聽。
聽故事答問題 提出幾個可以直接在故事中找到答案的小問題，請幼兒回答。可以在聽故事之前提問，也可以在聽完故事後提問；可以就主要情節提問，也可以就一些小細節提問。 》》早早知道寶貝成長爸媽需要注意的點
2、觀察力遊戲
觀察力遊戲是激發幼兒對視覺資訊注意的遊戲。
找找看 書店有很多供幼兒遊戲找不同或找相同的書籍，孩子通常對此類書籍很感興趣，可以買來讓幼兒閱讀。也可以隨便找一張超市的商品廣告紙或其他有圖案的紙，說出一樣上面有的圖案，請孩子找出來，找的時候你可以數數，輪流遊戲，看看誰用的時間短。
襪子配對 把洗乾淨的襪子拿出來全部拆散，請幼兒配對，幫助整理。也可以利用鞋子、手套等成雙成對的物品讓寶寶遊戲。
數數花草的顏色 外出遊玩會碰到許多花園，花園裡一定有顏色不同的花，讓孩子去找一找，數一數，看看他能找到多少種顏色的花，也可以讓孩子仔細觀察不同的綠葉，看看他能找到多少中不同的綠色。回家後還可讓孩子把他記住的花的顏色和葉子的顏色畫出來。
看看我在說什麼 不出聲，用誇張的口型和較慢的速度說一句話，請孩子根據你的口型猜測你說的是什麼。
猜猜哪個在手裡 拿一個枚硬幣，快速在兩手之間傳遞，最終握在一隻手中，請孩子猜測硬幣在哪只手 。
事實上，生活中隨處都有各種各樣的視覺資訊，有圖像的，有實物的，也有動作的，爸爸媽媽只要有心，可以設計更多的小遊戲和孩子一起玩，隨時隨地鍛煉寶寶的注意力。中注意。提問能調動思維的積極性，提高注意的有意性。
