怎樣培養孩子的基本生活技能？

我們所講的基本生活技能主要指吃飯、睡覺、大小便、穿脫衣 326 服、洗漱等最基本的自我料理能力。 自己的事情自己做， 這在 調教最主要的工作了倒了五六歲， 這些基本生活技能應該完全掌握了。

（1）飲食：4～6歲的小兒吃東西可能要比大人慢一些， 但基本 上都能吃完， 不會剩飯菜， 而且能用筷子吃。 4 歲時， 也許不大會 用筷子吃飯， 但用匙子或叉子都可以。 吃飯時， 要教育孩子專心吃， 不能東張西望， 邊吃邊玩或端著飯碗到處走來走去地吃， 吃飯要有 規矩。

（2）睡覺：4～5歲的孩子已經知道睡覺。 但是， 往往至睡覺的時候還想玩，

磨磨蹭蹭不肯上床， 並且裝出一點都不 困的樣子。 碰到這種情況， 千萬不要認為偶爾一二次沒關係而， 占息 孩子， 即使不困到時間也要讓孩子上床睡覺。 另夕“要養成睡覺前洗臉洗腳、等習慣。 孩子醒來後 要讓他自己起床穿衣服砌果孩子做得好， 就應當表揚， 這樣， 孩子以後會做得更好。

（3）大便：4歲以後一般都能自己上廁所進行大小便了。 但是， 偶爾也會因玩得大專， 乙忘了， 尿到褲子上。 遇到這種情況， 不要 過分責怪孩子， 而應該耐進行教育， 讓孩子知道下次不 能這樣了。 另兒要從J帝成便後洗手的習慣， 要讓孩子記住， 便後必須 洗手， 不可忘記

（4）穿脫衣”4歲的孩子多數都能自己穿脫衣”， 此時如果 還不會， 可能是L沒能正確地掌握要領所致。

遇到這種情況， 家 長就應該耐心教他。 另外， 要教育孩子脫下的刻民應該放整齊， 不能亂扔、亂丟。 還 要注意廣孩子知道冷熱， 冷了自己會力瞰服， 熱了知道脫掉些衣 除了引導孩子自己收拾自己的東西外， 還要讓孩子把換洗的衣服 放在固定的地方。 如果他忘了， 就應當督促一下， 以養成習慣。 （5）洗漱衛生：要培養孩子自己漱口、刷牙、洗臉等， 這個時期 的孩子一般都能自己搓著洗手了， 所以， 每次外出回家、飯前、便 後、玩耍以後， 要讓孩子不忘洗手。 有些孩子比較貪玩， 衣服髒了也不知道換， 這時大人就應當提 醒孩子及時換衣服。 讓孩子知道乾淨的衣服穿在身上才會舒服， 從小養成愛清潔的好習慣。 5歲以後的孩子願意自己洗澡， 要教育孩子洗乾淨， 不能馬虎。 頭髮長了要理髮， 指甲也應定時修剪， 養成講衛生的好習慣。