怎樣培養寶寶運動的興趣

生命在於運動。然而人類嬰兒運動的價值，卻遠遠超出了運動本身。儘管人類新生兒的運動能力與許多高等動物相比是那樣的纖弱，但他卻能在短短的一年內，從躺臥學會直立行走，完成了生命進化史上一次帶有根本性的質的飛躍！這是其他動物不可比擬的。

嬰兒的運動是大腦成熟的“催化劑”，是寶寶“智慧之舟”的領航員，也是孩子健康快樂的源泉。正是嬰兒在不斷地運動，才使人腦各有關部位的神經聯繫更加豐富、更加精確，從而使嬰兒運動的準確性、靈活性、平衡性不斷提高。

運動不僅是對寶寶體質與體能的鍛煉，

而且有利於良好個性的培養。無論是“摸爬滾打”，還是走跑跳攀，都是對寶寶的體能、毅力、膽量、自信和自控能力的考驗。而有趣的體育遊戲，可為獨生子女們提供同伴交往的機會，促進寶寶的社會性發展。

3歲前是寶寶學會基本動作技能的敏感期，一般八個月會爬， 1歲學會直立行走， 1歲半左右開始學跑，兩歲左右學跳、上下樓梯。要不失時機地充分利用這個敏感期，培養寶寶鍛煉身體的興趣與習慣。

爬

年輕的父母們，應當十分重視寶寶學爬、鍛煉寶寶爬行的能力。

1。爬行的五大功能

（1）爬行能鍛煉寶寶全身大肌肉活動的力量，尤其是四肢活動的協調性和靈活性，是一種綜合性的強體健身活動。

（2）爬行需要大、小腦之間的密切配合，

多爬能夠豐富大、小腦之間的神經聯繫。促進腦的生長。

（3）爬行使嬰兒開始主動移動自己的身體，開闊眼界，增長見識，促進其認知能力的發展。

（4）多爬能增進母子間的交流，並促進寶寶語言的發展。

（5）爬給寶寶帶來了許多意想不到的樂趣，而"摸爬滾打"，也鍛煉了寶寶的意志和膽量，有利於寶寶的個性培養。