怎樣對新生兒進行母乳餵養

母乳餵養的好處

母乳餵養有太多的好處。 寶寶頭6個月生長發育需要的所有營養物質母乳中都有， 而且含量不多不少;6個月後， 除了添加的輔食， 母乳仍然會是寶寶重要的營養來源。

母乳中含有抗體， 能夠保護寶寶不受病毒感染， 比如呼吸系統的疾病、胃腸炎、泌尿系統以及耳部的感染。 母乳還能降低兒童糖尿病和白血病的致病風險。 母乳中還含有長鏈多不飽和脂肪酸， 這種物質對於寶寶的腦部發育至關重要。 對你來說， 母乳餵養也是最健康的方式， 能降低絕經前骨質疏鬆和乳腺癌、卵巢癌的發生風險。

最後， 母乳餵養方便易行。 寶寶什麼時候餓了， 溫度適宜的母乳就等在那兒了， 你不需要做那些洗涮、消毒的準備工作。

怎樣進行母乳餵養

給寶寶餵奶的過程因人而異， 短則幾分鐘， 長到幾十分鐘。 所以， 在開始餵奶前， 你一定要先給自己找個舒服的地方坐下來。 餵奶的環境也很重要， 尤其是頭幾天， 你還在摸索餵奶技巧的時候。 如果你很容易被各種聲音分散注意力或打擾， 那就找個安靜些的地方吧。 如果你會感到無聊， 那就邊看電視邊餵奶吧， 不過一定要在你和寶寶都適應了母乳餵養之後再這樣做(否則， 電視節目會分散你的注意力， 忘了自己正在給寶寶餵奶哦)。 嘗試在不同的地方餵奶， 直到找到最適合你的。

找到最舒服的姿勢

以你不會感到腰酸背疼的姿勢抱著寶寶。 你可以在自己周圍塞上靠墊， 也可以在寶寶身下墊上個枕頭， 有些媽媽會感覺橫抱著寶寶更便於餵奶。 當然， 無論怎樣都要你和寶寶都感覺舒服才好。 開始餵奶前要確保你和寶寶的身體都處在放鬆的狀態。

讓寶寶正確含住乳☆禁☆頭

當寶寶含住你的乳☆禁☆頭時， 你要注意自己的乳☆禁☆房有什麼感覺。 如果覺得疼， 就把小指塞到寶寶的牙床間， 讓他停止吸吮， 再重新嘗試一次。 正確地含住乳☆禁☆頭時， 寶寶的小嘴會盡可能地張大， 就像要吞掉你的乳☆禁☆房似的。 他的舌頭、下嘴唇和下巴要先碰到你的乳☆禁☆房， 你把他的下嘴唇對準你的乳☆禁☆頭根部越遠越好， 這會幫助他在開始吃奶的時候更好地把乳☆禁☆房組織(乳☆禁☆頭和乳暈，

只要你的寶寶能夠正確地含住， 剩下的事情就簡單多了。 反過來說， 如果從一開始他就因為沒有正確含住而把你弄疼了， 而你堅持這樣餵奶， 那結果只能是你的乳☆禁☆頭會更疼。

如果寶寶含住之後馬上就開始吃奶， 這是個好兆頭， 說明他含對了。 開始時， 他會急促快速地吸吮， 然後速度慢下來， 改成大口大口地吸。 在整個吃奶的過程中， 寶寶可能會停下來休息幾次， 不過還沒等你哄他或催他， 他又會吸吮起來啦。 如果他吸了幾口之後就“睡著了”， 這通常說明他沒有含對。

結束餵奶

只要寶寶開始吃奶， 他就應該很放鬆， 而且這種放鬆的狀態應該一直保持到吃完奶。 如果寶寶動來動去， 有可能是他沒有含好。 (有時候， 寶寶們在吃幾分鐘後會休息一下， 這時候你的泌乳速度最快， 寶寶需要停下來喘口氣。 )如果寶寶吃飽了， 他會自己鬆開嘴;或者在你托起乳☆禁☆房時自然離開。 感覺疼痛時千萬不要強行把乳☆禁☆頭取出。 如果你需要把寶寶抱開， 可以把你的小手指順著寶寶的嘴角輕輕地塞到他嘴裡， 讓他鬆開嘴。

喂完奶後仔細觀察你的乳☆禁☆頭， 如果被壓扁了， 說明乳☆禁☆頭沒有深入到寶寶的嘴裡。

求助

有些媽媽幾乎沒碰到什麼大麻煩， 很容易就適應了母乳餵養;有些媽媽則會覺得很難， 完全找不到“本能”的感覺。 如果你覺得自己做不好， 不妨和住處附近的其他新媽媽聊聊， 或者來寶寶中心的網站社區看看， 也可以諮詢專業的母乳餵養指導。 如果你擔心因為寶寶的健康原因而影響到母乳餵養， 你也可以和你的醫生、護士或健康顧問談談。

母乳餵養也是件熟能生巧的事， 所以不要著急。 把每週、每天甚至每次餵奶都當做新的開始。 如果你這天過得很糟， 你要告訴自己明天會好的。 一定要有信心， 任何問題都是暫時的。 到產後6周回訪的時候， 也許你已經喂得相當順手了。 如果還不行， 一定要馬上求助。