怎樣幫助孩子化解羞恥感

幫助孩子化解羞恥感

在嬰兒即將屆滿一歲之際， 他們逐漸從爬行慢慢開始學走， 此時， 孩子與父母的溝通方式也開始有了改變。 舒爾指出， 研究者觀察到， 12個月大的幼兒從母親那邊獲得較多的正面回應， 而18個月的孩子則獲得較多的教導與指引。

而研究發現， 母親平均每9分鐘就對他搖搖學步的孩子發出一次“不可以……”的警告， 這可能是因為開始學爬、會走的嬰幼兒喜歡探索充滿危險性的東西。

一位母親， 一日看到自己的女兒正拿著紫色的彩筆在牆上亂塗， “不可以!”她忍不住對女兒大吼。 女兒看著母親，

一臉驚恐， 刹那間她瞭解她做錯了事。 她低下頭去， 一副快哭出來的樣子。 母親嘮叨了一會兒， 告訴女兒色筆只能畫在紙上， 然後她抱著女兒想到她們可以一起做一件事：“刷牆壁!”她女兒再度亮起雙眼， 開心地跑去爬去拿海綿。

這樣的互動， 幫助孩子成功克服了羞恥感。

舊想法

傳統的學者認為這些所有的“不可以”指令， 是在保護孩子安全並幫助他們社會化的副產品。 但是傳統的研究者並不認為， 羞恥感可以促進孩子的腦部發育， 相反地， 他們認為應該減少讓孩子感到羞愧的處境。

新想法

最新的育兒理論則認為， 避免孩子產生羞恥感固然有其道理， 但是在孩子社會化的過程中， 羞恥感也未必是絕對不好的。 腦神經生物學的一些研究指出，

一些令人羞愧的處境， 例如上面所描述的例子， 事實上可以刺激右腦的發育， 這部分主要掌管創意、情緒與感受， 只要羞愧的感覺不要太久， 而且能夠跟隨著一些復原與補救的經驗。

新一代的專家認為， 讓孩子真正受傷害的， 並不是羞恥感， 而是父母無法幫助孩子從羞愧中復原過來。

父母可以怎麼做舒爾說：“在嬰兒成長的過程中， 藉由一些小小的羞恥感來促進其社會化是很重要的。 ”尷尬(羞恥感的成份之一)大約在14個月大時出現， 當母親“不可以”的指令， 跟隨著孩子低垂的頭與難過的表情開始產生。

孩子與興奮(開心地在牆上塗鴉)， 忽然間掉落很洩氣的情境(母親“不可以”的警告)， 再回到興奮的情緒(“好吧!讓我們一起刷洗牆壁吧。

”)在這一個快速的過程中， 腦部許多部分開始活動， 並且產生許多連結， 使得這整個腦部系統獲得更緊密的鍛煉。 其結果可以促進認知部位(前額腦區底部， orbitofrontal cortex)與感情部位(邊緣系統， limbic system)的發展， 並且促進這兩個系統的連結， 讓孩子在感情與自律能力能有均衡的發展。

很重要的一點必須記得， 要趕快讓孩子從羞恥感中復原過來。 長久的羞恥感會讓孩子自我封閉、易怒甚至產生暴力傾向。 想想看自己的情形， 如果尷尬的感覺一直持續下去， 你會不會想要逃開或做出一些反抗的行為?