怎樣幫助孩子改掉粗心習慣

“明明那些題他都會， 由於太粗心， 考試時都做錯了”“我兒子人很聰明， 可就是個‘馬大哈’”……這是我們經常聽到的來自父母的抱怨聲。

日前， 一位焦慮的媽媽專門給本版寫來了一封信：“兒子是小學一年級新生， 最近的幾次考試成績很不理想， 只有80多分， 這在班級裡算很差的成績。

可是卷子發下來， 那些錯題他又都會， 就是太粗心了。 像一個段落之前要空兩格， 我教了他無數次， 他也曉得， 可考試時就忘了。 現在我非常焦慮， 畢竟一年級就成了‘差生’， 對孩子的影響非常深遠。 請問該怎樣引導粗心的孩子呢?”

學習粗心是小學生的通病。

為此， 記者採訪了心理老師和幾位成功幫助孩子改掉粗心壞習慣的家長， 讓我們來聽聽他們的觀點。

專家觀點

目標激勵循序漸進

學習粗心是小學生常見的問題， 家長不妨試試下面的方法。

一、把做功課的時間化成功課量。 愛玩是孩子的天性， 很多孩子在做作業的時候總是想著玩電腦、看電視。 有的家長為了讓孩子完成作業， 便規定做1小時作業， 才能去看電視。 孩子在做作業的過程中總是心不在焉。

如果家長把督促孩子學習的條件改為“再做對5道題才能玩”， 結果可能他5道題做得有質有量。 因此， 家長幫助孩子改掉“粗心”的方法是：化時為量， 即把“再做30分鐘”， 改為“再做5道題”。

這樣， 孩子的勁兒就來了，

從“必須忍耐30分鐘”的消極狀態， 轉變為“快把練習做完”的積極狀態。 這種積極狀態能説明孩子集中注意力， 不知不覺中克服了粗心的毛病。

二、為孩子準備一本錯題集。 當孩子因粗心而做錯作業時， 不妨讓孩子在錯題集中把錯誤記錄下來， 同他一起分析做錯的原因， 並找出規律。 這種方法對於提高孩子認識粗心大意的危害， 提高改正粗心缺點的自覺性很有好處。

三、要避免做作業疲勞。 許多孩子作業前半部分品質好， 後半部分字跡潦草， 錯別字很多， 大多數家長會說孩子粗心， 其實這是疲勞所致。

心理學家認為， 疲勞是由於長時間持續活動， 導致學習能力減弱、效率降低、錯誤率增加的心理狀態。 疲勞不能恢復， 粗心問題就難以糾正。

若適當休息， 疲勞得以解除， 學習“引擎”再度啟動恢復效率， 粗心問題便能解決。

四、用目標激勵孩子上進。 家長可以和孩子一起制定減少“×”的近期目標， 並輔之以獎勵措施。 如：本周或今天作業本上有五個“×”， 下周或明天要求減少一個“×”， 直至消滅“×”。 每到一個目標就給予精神或物質獎勵。 這種用目標來激勵孩子上進的方法， 也能幫助孩子逐步乃至最終消滅因粗心造成的錯誤， 從而養成仔細認真的好習慣。

家長妙招

準備一本錯題集

我認為孩子考試粗心主要與這幾方面有關：一、知識掌握不扎實;二、缺乏良好的學習習慣， 比如平時做作業馬虎;三與性格有關， 有些孩子性格大大咧咧， 反映在學習上， 容易增加失誤。

我覺得要克服孩子學習粗心的毛病， 首先要培養孩子良好的學習習慣：一、上課要專心聽講， 回家後要複習， 要弄清楚每一個知識點， 不要囫圇吞棗;二、設法提高孩子平時做作業的品質;三、可給孩子準備一本錯題集， 讓孩子把每次做錯的題目抄下來， 把錯誤的地方用紅筆劃出來， 然後按正確的方法再做一遍， 分析錯誤原因進行總結。 這樣堅持下去， 粗心的毛病一定能改掉。

培養專注力很重要

這位母親的困擾， 我也曾遇到過。 那時兒子也剛好上小學一年級， 做題目非常粗心， 成績也不好， 我一度非常憂慮， 後來諮詢了很多人， 才發現跟我放學後把他接到單位來做作業有關係。 剛從幼稚園升到小學的孩子， 本來就貪玩， 再加上辦公室嘈雜，

使他不能集中精力做作業， 久而久之， 他便養成了一心二用的壞習慣。

這裡， 我覺得有必要提醒父母， 在孩子學習之初， 一定要為其營造心無旁鶩的環境。 像有的家長不管孩子是不是正在學習， 都把電視機開著， 或打牌搓麻將， 這都會對孩子造成干擾。 為此， 我進行了積極地補救。 除了讓他有個安靜的學習環境外， 我還有意識地培養他的專注力。

比如， 選擇他喜歡的也適合的知識， 在規定時間內讓他學完， 然後給他獎勵;同時承諾， 只要他認認真真、全神貫注地完成了學習任務， 他想幹什麼、玩什麼(只要是正當的事情)都可以。 後來他自己也感受到這樣做的好處， 常常在人多的時候拿著一本書看， 主動考驗自己。 做事情全神貫注了，自然就不粗心了。

巧用心理暗示

我是一名教師，同時也是家長，我認為孩子粗心應該及時採取措施進行矯正。

首先我們要適當掌握一些心理輔導技術，運用有效的強化方法。有時我們因為孩子粗心而打罵孩子，一遍又一遍地說他粗心，再要求他“以後不許再粗心了”，其實這樣做是在強化孩子的粗心，因為潛意識只接受有實質性意義的資訊。

如果我們反過來，在他粗心的時候不理睬他，淡化他的粗心，然後在他偶爾細心時馬上表揚他，強化他的細心，這樣慢慢地他就會向著細心方向發展了。另外還有一點要注意，那就是不要給孩子貼負標籤。

即使孩子有粗心的毛病也不能總嘮叨，否則他很可能認為自己就是這個樣子了——每個人包括孩子都會有一種求證心理，他經常犯，剛好證明自己就是這個樣子。總之，努力去發現孩子細心做事的時候，不失時機地肯定他，讓他感覺到自己其實是可以很細心的。

做事情全神貫注了，自然就不粗心了。

巧用心理暗示

我是一名教師，同時也是家長，我認為孩子粗心應該及時採取措施進行矯正。

首先我們要適當掌握一些心理輔導技術，運用有效的強化方法。有時我們因為孩子粗心而打罵孩子，一遍又一遍地說他粗心，再要求他“以後不許再粗心了”，其實這樣做是在強化孩子的粗心，因為潛意識只接受有實質性意義的資訊。

如果我們反過來，在他粗心的時候不理睬他，淡化他的粗心，然後在他偶爾細心時馬上表揚他，強化他的細心，這樣慢慢地他就會向著細心方向發展了。另外還有一點要注意，那就是不要給孩子貼負標籤。

即使孩子有粗心的毛病也不能總嘮叨，否則他很可能認為自己就是這個樣子了——每個人包括孩子都會有一種求證心理，他經常犯，剛好證明自己就是這個樣子。總之，努力去發現孩子細心做事的時候，不失時機地肯定他，讓他感覺到自己其實是可以很細心的。