怎樣快速去黑眼圈

有很多黑眼圈都是因為血液不迴圈而造成的， 對眼睛的穴位進行按摩有助於打通血脈。 在眼睛四周皮膚上可以塗上眼霜或眼部營養霜。 用無名指按壓輕按印堂穴、眼明穴、魚尾穴及承泣穴、四白穴， 每個穴位按壓3-5秒後放鬆， 連續做10次。 接著用中指和無名指輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩， 連續10次。 最後用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周， 3-5圈。 能有效幫助緩解黑眼圈的生成。

紅棗黑木耳湯材料有：50克黑木耳、10顆紅棗、100克紅糖。 做法：將黑木耳和紅棗一併放在燉盅中熬煮30分鐘後加入紅糖隔水煮20分鐘即可飲用。

早上起床喝一杯胡蘿蔔汁或者番茄汁都對眼睛很有幫助， 胡蘿蔔素中含有能消除眼睛疲勞的功效。 而且對於因為肝臟功能不好引起的黑眼圈多吃含有維生素的水果也是很有幫助。 多喝水能有效將體內廢物排出。 減低積聚機會， 亦可減少黑眼圈， 最好每天飲8杯。