問：我們計畫在近期懷孕， 不知在夫妻生活中應注意些什麼， 以增加懷孕機會。
答：精子在女性體內可以活大約5天， 但排出的卵子只可以活18小時， 女性每週期能生育的日子大致有7天， 即排卵前6天排卵後一天。 最大機會是剛剛在排卵前。
想增加懷孕的機會就要知道排卵期。 每天測量基礎體溫會顯示排卵時體溫突然下降， 第二天便升高0.2－0.5℃， 直至下次經期。 週期較規則的婦女只要觀察幾個週期的基礎體溫便知道自已的排卵期， 通常在下次經期前的14天。 最好能在預算的排卵期前6天開始有性☆禁☆交。 因為要保持有足夠的精子數目，
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女性仰臥， 男在上的性☆禁☆交姿勢最利於懷孕。 性☆禁☆交後最好能仰臥15至30分鐘， 可以提高臀部， 讓子宮頸從腹腔下降回原位便可浸在精液中。 切勿用酸性的液體， 例如醋， 洗滌陰☆禁☆道， 因為酸性會殺害精子， 故要洗滌最好用稍有鹼性的液體。 潤滑劑及陰☆禁☆道栓劑也可能減少懷孕的機會。
