怎樣才知道自己是否處于排卵期

正常情況下， 準備懷孕的媽媽應該選擇在排卵期間過夫妻性☆禁☆生☆禁☆活， 這樣能大大提高受孕的幾率(如果是已經過了排卵期， 受孕的幾率是非常之小)。 這個方法也許女性朋友們都知道， 可是怎樣才知道自己是否處于排卵期呢?其方法很簡單， 你可以根據自己的生理變化來識別。 有些女性在排卵期期間因為卵子排出卵巢會感到小腹陣痛或是類似月經時的疼痛。 在排卵期之前， 陰☆禁☆道會分泌出雞蛋清一樣的黏液。 排卵期通常在下一次月經來潮前12~16天， 但是也要記住每個月的排卵期可能是不一樣的。

如果月經周期不太規律， 而你又希望確定排卵期的時間， 你可以試著根據體溫曲線圖來進行判斷。 在排卵期期間， 你的體溫會上升0。 3—0。 5℃。 不過這種判斷方法很不方便， 所以不少產科醫院都已放棄使用了。 如今， 藥房里出售多種排卵期測試儀， 通過這種儀器， 你就可以準確地知道自己什么時候排卵了。