怎樣才能容易生男孩 備孕期間這樣做

其在二胎政策開放後， 部分家庭為了湊成一個“好”字， 達成兒女雙全的美好希冀。 那麼， 備孕期間， 怎樣才能容易生男孩呢？

1.營造男性鹼性的身體環境

要想擁有一個男寶寶， 可以通過調節男性的身體環境達到願望。 男性需攝取一些鹼性食物， 如豆類。

2.掌握好同房技巧

研究稱受孕時， 精子數量多、品質好的易生男孩， 反之， 則是女孩。 因此， 為提高生男孩的機率 ， 女性排卵期同房最佳， 這時， 可提高精子與卵子接觸的數量， 增大生男孩的概率。

同房時， 可採用男上女下深入式， 便於精子流入女性體內與卵子更好的結合。

此外同房時， 應盡可能使女性☆禁☆高☆禁☆潮， 這樣便於女性酸性的體內環境呈現鹼性， 利於精子的生長。

3.白天同房

資料表明：白天精子旺盛， 同房時懷男寶是夜晚同房孕育男孩的6倍。 因此， 建議夫妻白天同房 。

4.男女雙方彼此年輕

精子量隨著男性年齡的增長逐漸減少， 而女性年齡越大， 子宮內分泌的鹼性物質相應降低。 這時， 較易生女孩而非男孩。 日常所見的一些娛樂明星大齡結婚生女的現象也就不足為怪了。

所以， 夫妻雙方年輕， 精子、卵子的活力強， 也更容易生男孩。

5.女性占主導地位

女性☆禁☆欲望強， 在受精過程中， 子宮內的睾丸激素含量較高， 更易與精子中的Y染色體結合。

6.防止男性陰囊溫度過高

陰囊溫度過高， 精子數量會減少，

備孕男女怎麼吃才能生育男寶寶呢？

男性多吃酸性食物

肉類：雞肉、豬肉、牛肉、魚肉及動物肝臟

水果類：柑橘、蘋果、鳳梨、葡萄、草莓

女性多吃鹼性食物

豆類：黃豆、黑豆、赤小豆及豆製品豆腐

蔬菜類：青菜、花菜、竹筍、萵苣、香菇

水果類：枇杷、柚子、檸檬、西瓜、香蕉

海產品：海帶、海藻

備孕， 對於許多夫妻來說一件重要的事。 根據一些科學的飲食方法或生活狀態， 有助於説明你們達成生男寶寶的願望。 （參考網站：孕嬰幫）