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怎樣擊退寶寶的恐懼情緒?

每個人都可能有過不安全感的體驗, 成人大多能從容對待, 而對於寶寶來說, 如何對待這種不安全感會有一些困難當寶寶有不安全感的反應時, 做父母的千萬不能掉以輕心, 一定要妥善處理, 幫助寶寶重獲足夠的安全感, 否則這會影響到寶寶以後的心理成長!

寶寶天然與不安全感有著不解之緣, 出現不安全感的心理是一種十分正常的現象。 但是, 不安全感的心理畢竟對寶寶以後的心理發展有著一定的負面影響。 那麼作為家長, 應該怎樣対寶寶的不安全感心理做出反應昵?

不要否認寶寶的不安全感心理

不管寶寶不安全感心理在成人看來是多麼可笑,

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家長都不要若無其事地一笑置之, 或者借機教育寶寶要勇敢之類, 這個時候寶寶所需要的, 不是成人的嘲笑或教導, 而是他們的情感支持, 所以, 共鳴寶寶的不安全感心理感受, 告訴他們無論遇到多麼可怕的事情, 爸爸媽媽都會陪伴著他, 不僅可以讓寶寶來自成人的理解和支援, 還能讓他們意識到自己並不孤單, 從而增強對抗不安全感心理的信心和力量。

主動放手, 做個好榜樣

由於寶寶的情緒體驗受父母態度的影響很大, 父母不妨做好勇敢角色的示範作用, 特別是在寶寶第一次接觸某事物的時候, 如果父母能夠表現出對某事物的正性情緒體驗,

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寶寶就可能消除對那個陌生事物的不安全感。 比如, 如果家長在寶寶第一次看到貓貓的時候, 表現出對貓貓的緊張情緒, 則寶寶就會認為貓貓是很可怕的, 反之, 如果家長友好地去跟貓概率就會小很多。

當然, 鼓勵寶寶隨時表達自己的不安全感心理也很重要, 在這個過程中, 需要注意的一點就是, 有時候寶寶經歷不安全體驗的時候, 還會出現出於自尊考慮不願意承認的情況, 這個時候, 家長就不妨尊重寶寶的心理狀態, 給寶寶行動上的支持, 而不是追究他的內心想法。

嚇唬寶寶?NO!

由於寶寶的不安全感心理通常跟想像關聯密切, 平時家長還可以儘量避免激發寶寶不安全感心理想像的語言, 那種動輒用"大灰狼"、"怪獸"嚇唬寶寶的做法,

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通常很容易觸發寶寶對可怕形象的想像, 引發不安全感心理。

給寶寶解釋真相

比如, 如果寶寶對雷電有不安全感, 就不妨給他講講雷電產生的道理, 已經熟悉的事物, 就會少了許多神秘感, 不安全感自然也就少了根基。 當然, 帶有恐怖、驚嚇的影視、圖書等傳播工具就要避免跟寶寶接觸了。

父母平時就是多注意給寶寶自由探索的空間、讓寶寶做力所能及的事情, 增強寶寶內在的力量, 一個對自身力星充滿信心的寶寶, 會對掌控環境的能力充滿自信, 不再容易怕這怕那, 縮手縮腳。

家長保護太多

在寶寶喜歡自由探索的空間敏感期, 如果家長出於安全的考慮, 過於焦慮, 處處給寶寶設限, 動輒一驚一乍地呵斥寶寶,

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就容易讓寶寶獲得這樣一種意識:這個世界是不安全的, 充滿了危險。

家長事無巨細地呵護又讓寶寶難以體驗到自身的力量, 到了一定的年齡, 還不願意獨自睡覺.不願意自己上學, 自然就少了許多獨立面對世界的自信。

有高焦慮特質的寶寶, 通常他們的父母也具有高焦慮的傾向。 簡單來說, 就是什麼都要管, 從寶寶學走路就開始了: "小心啊寶寶!不要跌倒啊!走太快了 "。 又例如, 如果媽媽本身也很怕黑, 一停電就大聲尖叫, 寶寶見到大人如此激烈的反應, 就會做出負面模仿, 加深對黑暗的畏懼感, 不安全感就此產生。

這樣等寶寶發展到2、3歲以後, 往往也會因為父母的過度保護而缺乏接觸新事物的機會(如較少帶他出門、限制他和同儕間的互動等),

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新刺激_旦少, 寶寶在封閉的環境下成長, 自然也就變得容易產生不安全感了。

事實上, 幼兒的發展必須透過對周遭事物的探索、觸摸、觀察與互動, 來獲得成功、愉悅的經驗, 以建立起自己的自信心和對他人的信任。 因此, 父母若是經常將每件事都視為是危險、困難的, 事事都幫寶寶出主意或代勞, 容易讓寶寶缺乏信心, 同時也認為環境中的大小事物都是危險的, 自然容易有適應不良、畏懼的心理產生。

不良環境所致

年幼的寶寶怕鬼也是受到成人世界的渲染所致, 當電視媒體或身邊的大人談論到鬼怪時, 其嚴肅、驚恐的表情和動作, 及當時詭異的氣氛, 這些畫面都會深深烙印在寶寶的腦海裡。

在聽故事或早期閱讀的過程中,頭腦中也積累了越來越多的表像,偏偏這個時期的寶寶,想像力已經有了進一步發展,很容易在頭腦中再造組合可怕的形象,再加上他們還難以分清想像和現實,很容易把想像出來的東西當成真實性的存在,並跟自己的生活建立聯繫,頻繁出現感到不安全感的行為也就不足為怪了!所以寶寶就會一味害怕地說"怕外星人" "後面有人",大多是受這些不良的環境渲染了。

在聽故事或早期閱讀的過程中,頭腦中也積累了越來越多的表像,偏偏這個時期的寶寶,想像力已經有了進一步發展,很容易在頭腦中再造組合可怕的形象,再加上他們還難以分清想像和現實,很容易把想像出來的東西當成真實性的存在,並跟自己的生活建立聯繫,頻繁出現感到不安全感的行為也就不足為怪了!所以寶寶就會一味害怕地說"怕外星人" "後面有人",大多是受這些不良的環境渲染了。

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