1：合理安排飲食， 一日三餐加1~2次點心， 定時、定點、定量用餐；經常變換花樣、調整口味， 創造愉快的進餐環境。
2：飯前洗手， 飯前不吃糖果、不飲汽水等零食， 吃飯前不做劇烈運動， 飯後漱口。
3：養成自己吃飯的習慣。
4：吃飯時專心， 不邊看電視或邊玩邊吃飯；
5：吃飯應細嚼慢嚥， 但也不能拖延時間， 不要急於求成， 強迫孩子吃某種不愛吃的食物。
6：不要一次給孩子成太多的飯菜， 以免養成生菜、剩飯的習慣。
7：不要吃一口飯喝一口水或經常吃湯泡飯， 這樣容易稀釋消化液， 影響消化與吸收。
8：不挑食、不偏食， 在許可範圍內允許孩子選擇食物。
9：不宜用食物作為獎勵， 避免誘導孩子對某種事物產生偏好。
10：鼓勵孩子參加各項身體活動。
首先習慣不是一天養成的，要在寶寶開始增添輔食之前就開始培養寶寶的飲食習慣。比如進食的時候專心等習慣。從流食一點點增加食物顆粒感，媽媽要讓寶寶看到您咀嚼食物的樣子，寶寶自然會去學習，模仿。同時要選用安... [詳細答案]
首先，在飲食上注意含膳食纖維食物的攝取，如蔬菜類、水果、穀類等。一般在早上起床、兩餐之間及睡前喝點白開水對排便有利。再次增加活動量，並且寶寶睡覺時可以給他按順時針方向按摩腹部；還要養成飯後坐馬桶的習... [詳細答案]
你好，寶寶厭食要考慮是否缺乏鋅元素，因為缺鋅能導致味覺減退，食欲降低，形成厭食。建議你帶寶寶去醫院做微量元素測試，如果真的是缺鋅的話。治療上以可選用以下健胃消食的藥物。平時要多喂小孩多喝水，多吃一下... [詳細答案]
孩子的壞脾氣有很大程度都是大人有意無意幫助養成的，所以想要改掉孩子的壞脾氣首先家長要檢查自己在與孩子的共同生活中有哪些做得不當的地方，搞清楚之後再去改變與孩子交流和共處中存在的不當的地方。3歲的孩子... [詳細答案]
不管他，只把飯給裝在碗裡，給勺子就行，他餓了會吃的，開始大人還可以裝作飯很少，都在搶著吃不理睬他，他會吃的。只是大人要受些煎熬。 [詳細答案]
