方法一：培養孩子的自我管理意識
要想提高孩子的自我管理能力， 首先要培養孩子的自我管理意識。 有了明確的意識， 孩子才會自覺遵循， 把自己的需要和自我管理結合起來， 像對待吃飯睡覺那樣， 對待成長過程中的自我管理。
英國首相溫斯頓·邱吉爾在二戰中和二戰後， 都是世界的風雲人物， 他的願望是從政、做首相， 為此， 他進行了長期的準備。 他曾擔任《晨郵報》的記者， 到南非戰場採訪， 並且積極寫作， 靠撰寫文章贏得名聲， 參與上流社會的社交， 結識權貴， 發表演講， 樹立政治威望……他憑藉自己良好的自我管理意識，
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父母要説明孩子認識到自我管理是促進個人成長和發展的重要途徑， 只有這樣， 孩子才能有效地管理自己的思想、言論和行動的意識， 自覺地管理自己， 將自己的潛能發揮到最大。
方法二：掌握科學的自我管理方法
科學的自我管理方法的形成需要父母的引導和説明， 然後在實踐中孩子才會慢慢掌握。 父母可以為孩子介紹自己或成功人士的自我管理的經驗， 讓孩子學習和效仿， 幫助孩子探索適合自己的自我管理新方法。 下面是3種行之有效的自我管理方法。
系統科學的自我管理方法。 此方法是將孩子的成長作為一項系統的工程去研究、設計和管理，
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行為科學的自我管理方法。 行為直觀地體現在每個人身上， 受孩子思想的支配而表現在外面， 人們評價孩子也往往通過他的行為， 從行為進行評估和糾正， 可以幫助父母把一些不正確的思想消滅于萌芽狀態， 説明孩子實現思想和行動的統一。
預見未來的自我管理方法。 預見未來的自我管理， 是源於對客觀事物正確認識基礎上的科學預見， 幫助孩子預見某種決定或行為的後果，
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幫助孩子掌握科學的自我管理方法， 孩子就會學習用科學的方法來管理自己。 父母要讓孩子結合實際情況， 運用合適的方法， 幫助孩子管理自己。
方法三：讓孩子學會管理自己的生活
父母在生活中總是為孩子包辦代替， 這會使孩子形成“只要我不願意做的事情， 父母就會幫我去做”的意識。 因此， 父母要通過各種形式讓孩子知道， 自己已經長大了， 要學會自己的事情自己做， 更要讓孩子意識到， 自己有能力管理自己的生活。 在信心的鼓舞下， 孩子會很好地管理自己的生活。
王輝小時候， 媽媽總是會為他做好很多事情。
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他第一次穿衣服時， 竟然將扣子系錯了， 媽媽看到很想笑， 但是她覺得這是孩子的第一次， 於是好好地表揚了他一番， 見到熟人就跟別人誇獎一下：王輝會自己穿衣服了。 王輝聽到誇獎以後， 自己的事情自己做的熱情更高了。
明年他就要上幼稚園了， 媽媽對他一點也不擔心， 她相信孩子自己會好好照顧自己的。
孩子能否管理好自己的生活， 是自我管理能力中最重要的。 如果孩子連自己的生活都無法管理， 那麼， 就很難相信他會在其他方面更好地管理自己。
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只要孩子可以做的， 父母就不要代辦。 衣服髒了， 教給孩子如何去洗；孩子的房間亂了， 教給他自己去整理， 父母可以在小事中逐漸鍛煉孩子的自我管理能力。
方法四：讓孩子學會管理自己的情緒
孩子在成長過程中， 各方面都很不成熟， 遇到不順心的事情時， 總會表現出情緒不穩定， 偶爾會大喜大悲， 偶爾會焦躁不安， 而善於管理自己情緒的孩子， 在這方面的表現就不會這樣， 他們會合理把握自己的情緒， 知道應該如何控制和釋放自己的情緒。
父母可以和孩子達成一定的協定， 比如當孩子因為父母不給他買某件東西而大哭大鬧時， 可以用事先約定好的語言或目光暗示孩子， 孩子看到後，就會靜下心來反思自己的行為，用文明的方式來表達自己的意願。
有個小男孩脾氣很暴躁，有一天，爸爸給了他一袋子釘子，告訴他，每次發脾氣或者和他人吵架時，就在家裡的籬笆上釘一根釘子。第一天，男孩釘了37根釘子，以後的幾天，他稍微學會控制自己的情緒了，每天釘的釘子也變少了，並且他發現，控制自己的脾氣並不難。
終於有一天，他一根釘子都沒有釘，他高興地把這件事情告訴了爸爸。爸爸對他說：“以後只要你一天沒有發脾氣，就可以拔下一顆釘子。”日子一天天過去，最後釘子都拔光了。
他高興地帶爸爸來到籬笆邊，爸爸語重心長地對他說：“孩子，你做得很好，但是你看看籬笆上的釘子洞，這些洞永遠也不會恢復了。就像你和一個人吵架，說了些難聽的話，就好像是在他人心裡留下了一個傷口，無論你怎麼道歉，傷口總是在那兒。你的朋友是你寶貴的財產，所以不要去傷害他們。”
父母只有讓孩子學會管理自己的情緒，孩子才能逐步糾正發火、罵人、說髒話等不良習慣。孩子在說髒話的時候，可能也意識到了自己的錯誤，但是已經成為習慣了，所以改正起來很困難。針對孩子的具體情況，父母要教育孩子正確對待與他人的摩擦，以寬容的心態來原諒他人的過失。
同時，父母還要幫助孩子找到適當的宣洩方式，如：鼓勵孩子把不開心的事情告訴父母或是其他人，以緩解內心的不快，還要教孩子不要輕易流露出自己的情緒，要學會用合適的方式來暗示自己。
此外，父母還要注意在日常生活中培養孩子樂觀、幽默的性格，以此來讓孩子學會管理自己的情緒。
方法五：讓孩子學會管理自己的學習
孩子到了上學的年齡，父母就要教給孩子在學習中應注意的事項，以及在學校裡應該注意的常識，比如要愛護和整理書包、課本、文具，怎樣使用文具，並且要教孩子能按照老師的要求製作簡單的教具等。
每天一回到家，薑菲就打開電視，看完電視再去做作業，常常做作業到很晚，這天，薑菲做作業都到十點了，還沒有做完。
媽媽覺得這樣下去，會嚴重影響她的身體和學習，於是為她制定了嚴格的規定，她先看電視，後做作業，就以減少她的零花錢為懲罰。在嚴格的規定下，薑菲自覺地克制自己，回家後先認真做作業，然後再看電視，有時候作業多了就不看電視了。薑菲慢慢地學會了管理自己的學習。
父母要給孩子學習的自由，不要代替孩子做作業或是幫助孩子檢查作業，父母那樣做，孩子就會認為那是父母的工作，自己就不會檢查作業了，對學習的興趣也會降低。父母要讓孩子學會自己學習、自檢作業，鍛煉孩子的自我管理能力。
在孩子學習的過程中，父母還要注意，當孩子的學習和其他事情發生衝突時，要引導孩子協調好學習和其他事情的矛盾，讓孩子把主要注意力放在學習上面，然後在此基礎上去做其他事情，這樣才是一個學生應該做的。
孩子看到後，就會靜下心來反思自己的行為，用文明的方式來表達自己的意願。有個小男孩脾氣很暴躁，有一天，爸爸給了他一袋子釘子，告訴他，每次發脾氣或者和他人吵架時，就在家裡的籬笆上釘一根釘子。第一天，男孩釘了37根釘子，以後的幾天，他稍微學會控制自己的情緒了，每天釘的釘子也變少了，並且他發現，控制自己的脾氣並不難。
終於有一天，他一根釘子都沒有釘，他高興地把這件事情告訴了爸爸。爸爸對他說：“以後只要你一天沒有發脾氣，就可以拔下一顆釘子。”日子一天天過去，最後釘子都拔光了。
他高興地帶爸爸來到籬笆邊，爸爸語重心長地對他說：“孩子，你做得很好，但是你看看籬笆上的釘子洞，這些洞永遠也不會恢復了。就像你和一個人吵架，說了些難聽的話，就好像是在他人心裡留下了一個傷口，無論你怎麼道歉，傷口總是在那兒。你的朋友是你寶貴的財產，所以不要去傷害他們。”
父母只有讓孩子學會管理自己的情緒，孩子才能逐步糾正發火、罵人、說髒話等不良習慣。孩子在說髒話的時候，可能也意識到了自己的錯誤，但是已經成為習慣了，所以改正起來很困難。針對孩子的具體情況，父母要教育孩子正確對待與他人的摩擦，以寬容的心態來原諒他人的過失。
同時，父母還要幫助孩子找到適當的宣洩方式，如：鼓勵孩子把不開心的事情告訴父母或是其他人，以緩解內心的不快，還要教孩子不要輕易流露出自己的情緒，要學會用合適的方式來暗示自己。
此外，父母還要注意在日常生活中培養孩子樂觀、幽默的性格，以此來讓孩子學會管理自己的情緒。
方法五：讓孩子學會管理自己的學習
孩子到了上學的年齡，父母就要教給孩子在學習中應注意的事項，以及在學校裡應該注意的常識，比如要愛護和整理書包、課本、文具，怎樣使用文具，並且要教孩子能按照老師的要求製作簡單的教具等。
每天一回到家，薑菲就打開電視，看完電視再去做作業，常常做作業到很晚，這天，薑菲做作業都到十點了，還沒有做完。
媽媽覺得這樣下去，會嚴重影響她的身體和學習，於是為她制定了嚴格的規定，她先看電視，後做作業，就以減少她的零花錢為懲罰。在嚴格的規定下，薑菲自覺地克制自己，回家後先認真做作業，然後再看電視，有時候作業多了就不看電視了。薑菲慢慢地學會了管理自己的學習。
父母要給孩子學習的自由，不要代替孩子做作業或是幫助孩子檢查作業，父母那樣做，孩子就會認為那是父母的工作，自己就不會檢查作業了，對學習的興趣也會降低。父母要讓孩子學會自己學習、自檢作業，鍛煉孩子的自我管理能力。
在孩子學習的過程中，父母還要注意，當孩子的學習和其他事情發生衝突時，要引導孩子協調好學習和其他事情的矛盾，讓孩子把主要注意力放在學習上面，然後在此基礎上去做其他事情，這樣才是一個學生應該做的。
