1、首先要習慣用小勺喝流質食物
練習開始月齡:5~6個月左右(整吞整咽期)
為了不漏出地喝進去, 練習緊閉上下唇。
小勺只是輕輕地碰到下唇的話, 寶寶嘴巴容易張開, 因此要水準地靠上去, 這樣上唇就會自然而然地向下來吸取小勺裡的湯水了。 然後, 將小勺慢慢拉出來。 寶寶能咕嘟一下將湯水喝進去的時候, 就可以開始第二步了。
2、用小茶碗等小號容器喝喝看吧
練習開始月齡:7~8個月左右(用舌搗碎期)
與容器配合, 掌握上唇位置的變換。
習慣小勺以後, 在小茶碗等容器裡給寶寶加入一些喝的東西, 讓他學習根據杯子的深淺來變化上唇的位置。
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3、終於會用嘴唇沿著杯子的邊緣喝水了
練習開始月齡:9~11個月左右(牙床咀嚼期)
用上唇抵住湯水, 自己調節飲水量。
下唇輕輕地靠在杯子的邊緣, 抬高杯子, 通過上唇來抵住湯水, 這樣就能調節一次的飲水量了。 習慣了的話, 用自己的手牢牢握住杯子, 就能實現連續喝水了。