怎樣教小兒學刷牙

保持口腔清潔最有效的方法是刷牙。 正確地刷牙可以去除牙齦和牙齒表面的菌斑、飯垢和食物殘渣， 防止牙石的堆積， 還可按摩牙齒。 小兒應從小養成刷牙的習慣。

當小兒第一顆乳牙萌出時， 即應由家長給小兒刷牙。 可用紗布或棉棍蘸溫水擦洗牙面。 小兒長到3歲時， 動作比較靈活了， 就要學著自己刷牙。 有了3歲前刷牙的經歷， 小兒基本上適應了刷牙。 但從別人給刷到自己學著刷需要一個過程。 初學時， 家長先作示范， 讓小兒模仿成人刷牙的樣子；小兒還可以照著鏡子練習刷牙的動作。 正確的刷牙方法是豎刷法。 上牙從上往下刷， 下牙從下往上刷；咬(牙合)面來回刷。 上上下下， 里里外外都刷到。 每次刷2—3分鐘， 每天早晚各刷1次。 切忌橫著刷， 既刷不干凈還會損傷牙齲。

剛開始學刷牙， 小兒可能刷不干凈， 家長可以在小兒刷完后再補刷一會兒， 并指出和糾正小兒不正確的姿勢和方法。 一旦開始刷牙， 就要堅持下去。 有的小兒玩累了或困了， 不刷牙就上床睡覺， 這時應曉之以理， 說服小兒刷牙后再睡覺。 家長還可以編一些故事給小兒聽如小熊刷牙的故事等， 使小兒明白刷牙的好處及不刷牙的危害， 從而養成自覺自愿刷牙的習慣。 健康的小兒應該有一副健康的牙齒。