別以為沖奶粉是很容易的, 其實給寶寶沖奶粉也是一門學問呢。 給寶寶沖奶粉, 一定要先倒入開水, 冷卻至60度或70度的時候再添加相應的奶粉, 搖勻就可以了, 如果水溫太熱, 就會把奶粉裡的營養成分打散, 影響更好的吸收, 水溫太低也不好, 60度或70度的水溫沖奶粉, 會讓奶粉裡的營養更加完整的釋放, 讓寶寶更好的吸收。
沖奶粉最好用清水:奶粉一定要用清水沖。 有些媽媽為了提高奶粉的營養價值, 經常用骨頭湯、海帶湯、綠茶、決明子茶等沖奶粉, 這種做法應該堅決禁止, 這樣做會因為營養過剩導致寶寶肥胖,