怎樣測量胎兒體重

胎兒現在長得多大了?未來的父母對自己的孩子是何等的關心啊!那麼自己的孩子到底有多大呢?又怎麼能測量出呢?

胎兒大小的主要標誌是胎兒體重和身長， 特別是體重更是衡量胎兒發育情況的重要內容。 足夠的胎兒體重和身長是胎兒發育成熟、生命力強的主要條件。 測量胎兒體重的方法是較多的， 有的則相當複雜， 但是所有的方法都是大略的估計， 所以應以簡便為佳。

目前大致有兩種簡便方法：

(1)胎兒先露部分(胎兒最下方的部分， 胎頭或胎臀)， 尚未入骨盆時， 可用下述公式：胎兒體重(克)=子宮底高度(釐米)一12×l55。

(2)胎兒先露部分已入骨盆時， 用下述公式：胎兒體重(克)=子宮底高度(釐米)一11×155。

例如， 孕婦妊娠40周， 宮底高度為33釐米， 用上述(2)公式計算得胎兒體重為3410克， 說明胎兒發育良好。

胎兒身長的增長速度比較恒定、均勻。 測算胎兒身長的方法是用孕婦的子宮底高度來測算估計。 隨著妊娠月份的增加， 子宮底的高度逐漸上升。 一般妊娠8周時， 子宮底於恥骨上可以摸到;到16周時， 宮底於恥骨和臍部之間， 20～22周時達臍部;32周時於臍與劍突之間;36周可抵劍突下。 臨床醫生以身長作為判斷胎兒月份的依據。

如果在孕期由於種種原因造成營養不良， 就會影響胎兒的生長發育， 甚至發生營養不良， 以致出生時體重明顯低於正常嬰兒(正常嬰兒3000克以上)，

造成低體重兒的原因很多， 但主要是孕婦的營養狀況。 一般說來， 由於生理的變化和需要， 孕婦隨著妊娠月份的增加， 食欲也會逐漸增加， 以至每天多攝入300～500千卡的熱量並不困難。 但是， 如果孕婦的膳食不合理， 加之孕婦的挑食、偏食、忌口等原因， 則可造成營養素的攝人不足， 使胎兒體重低於正常。 因此， 妊娠婦女應注意增加營養， 特別要注意食物的多樣化， 以保證胎兒先天發育良好，

當然， 孕婦營養也應適當， 否則體重增加過快， 胎兒過長， 也會增加孕期負擔和分娩中的困難。 如何預防巨大兒的發生?

孕婦應適度參加活動， 不要整天待在家裡坐著或躺著。 同時適當補充營養， 減少高熱量、高脂肪、高糖分食品的攝入， 保持自身體重和胎兒體重的勻速增長。 胎兒一般在孕16周之前每週平均增長10克， 17-27周每週平均增長85克， 28～38周之間每週平均增長200克， 直至38周以後每週平均增長 70克。 對照此標準， 密切關注胎兒的生長發育進程， 當發現胎兒增長過快時， 應該及早去醫院做一次糖耐量的檢測和營養諮詢， 合理調整飲食， 避免隱性糖尿病的發生。 同時， 為胎兒做一次心臟超聲波檢查， 以明確有無先天性心臟畸形存在，

專家特別提醒：要均衡攝入營養

由於孕婦的營養狀況對胎兒腦組織的發育影響很大， 孕早期， 胚胎尚小時， 增加一些富含維生素B的食物， 可以穀物、蔬菜、水果為主。 孕中期， 胎兒的生長加速， 各器官系統處於分化奠定階段， 孕婦的熱量消耗和所需要的蛋白質比正常人增加10%～20%， 因此食物要以乳品、肉類、蛋類、豆類、蔬菜、水果為主。 孕晚期， 處於胎兒骨骼發育、皮下脂肪積貯、體重增加的階段， 孕婦除攝取適當的碳水化合物、蛋白質類食物外， 還可適當增加脂肪性食物。 另外， 還需多食肝、骨頭湯、海鮮等食物， 從中攝入一些鈣、鐵、磷等微量元素。