怎樣用食療緩解小兒濕疹

我們經常見到一些皮膚粉嫩粉嫩的嬰兒的臉蛋上、眉毛上長了成片的小疙瘩， 有的甚至結痂、流水。 這就是醫學上所說的嬰兒濕疹， 也就是中醫上的“奶癬”。 因為濕疹的病程遷延， 反復發作， 常常引起孩子和家長嚴重的不安和焦慮。

其實， 濕疹是兒童常見的一種皮膚病， 它可以發生在身體的任何部位。 主要表現為皮膚上左右出現彌漫性、多形性、對稱性的損害， 而且且往往漫延聯合成片， 還伴有劇烈瘙癢。

濕疹的發病原因比較複雜。 目前認為可能是皮膚對外界的一種過敏反應。 可以引起皮膚過敏的因素很多，

飲食是比較常見的致病原因。 牛奶、雞蛋、魚肉等必需的營養品都可能引起過敏性反應。 當然， 我們不能盲目地忌食有營養的物品， 而應該在確實證明過敏的時候才能忌食。 嬰兒的衣物和日用品也是引起濕疹的主要原因之一， 嬰兒用的肥皂、護膚油等， 都可能是引起過敏的原因。 此外， 尋找過敏源時應注意母親的食物， 因為在哺乳期．母親與嬰兒通過哺乳相通。

既然飲食能誘發濕疹， 同時也能用食療來對付濕疹。

第一副食療方子：綠豆30克， 海帶20克， 魚腥草15克， 白糖適量。 將海帶、魚腥草洗淨， 同綠豆煮熟， 喝湯， 吃海帶與綠豆。 每天1劑， 連服6～7劑。

第二副食療方子：薏米30克，

第三副食療方子：冬瓜皮30克， 薏米30克， 車前草15克， 三者同煎後， 飲湯， 吃薏米。 每天1劑， 連服7～10劑（脾虛濕勝型適用）。