怎樣發現寶寶缺鈣了 如何知道寶寶是否攝入了足

怎樣發現寶寶缺鈣了？如何知道寶寶是否攝入了足夠的鈣 。 寶寶缺鈣時， 最先出現的症狀是顱骨軟、囟門大， 壓顱骨有觸乒乓球的感覺。 嚴重缺鈣時， 可出現胸骨突起如雞胸， 下肢因長時間站立造成"O"形腿或"X"腿。 除骨骼的變化外， 還可出現夜汗多、睡眠不安穩、乳牙萌出延遲、枕部形成枕禿等表現。

寶寶是否缺鈣， 不能僅根據上述表現來判定， 但如果寶寶出現這些表現應引起家長注意。 最準確的方法是到醫院監測鈣的含量， 如膳食鈣的測定、血清鈣的測定、尿鈣的測定及骨礦密度的測定等。

如何知道寶寶是否攝入了足夠的鈣

建議你給寶寶做一段時間的飲食日記， 計算他每天鈣的攝入量， 時間久了， 你的心裡就有數了。 對於袋裝食品， 你可以看包裝上的成分表， 如果含鈣是40%， 那此袋食品鈣的攝入量就以400毫克計。 但如果是散裝食品， 計算鈣的含量就不是件容易的事了， 你也可以上網或查詢有關的教科書， 一般都會有標注。 將查詢的鈣攝入量相加， 如果低於寶寶每天鈣的所需量， 就證明寶寶每天補充的鈣是不足的。