怎樣的宮縮才是分娩的徵兆？

對於准媽媽來說， 何時分娩是她們最關注最緊張的問題。 一般情況而言， 醫生會就孕婦的具體情況推算一個預產期。 但是， 預產期並不是確切的那一天， 有的人會早， 有的人會晚。 許多准媽媽都擔心自己會在預產期前生， 由此產生焦慮緊張情緒。 大家都知道， 判斷是否快要分娩的一個重要標準是是否出現宮縮現象。 那麼什麼樣的子宮收縮才是臨產的前兆?到底什麼時候臨產， 什麼時候應當去醫院?以下是專家的解答。

專家解答：臨產的主要標誌是規律的子宮收縮， 子宮口開大的速度與宮縮的強弱有很大的關係。

如果出現規律的並且逐漸增強的子宮收縮， 持續30秒或以上， 間歇5～6分鐘， 上腹部較前舒服， 進食量明顯增多， 呼吸較前輕快， 少量陰☆禁☆道流血， 都是分娩前的先兆。

初產婦整個產程約需12～18小時， 而且有些產婦因為某些原因時間甚至會更長， 因此， 應特別注意分娩是一個需要等待的過程。 而宮縮為縮短這個等待的過程起到了關鍵作用。

隨著子宮收縮的加強， 一方面能促進宮口的擴張， 加快產程的進展;另一方面也給產婦帶來了下腹部或腰骶部墜脹痛、酸痛或撕裂樣痛。

要知道每一次的宮縮都會伴隨著宮口開大和寶寶的下降， 只是這些都進展得十分緩慢而已。 一般宮口開大到3釐米前時間比較漫長， 一旦達到3釐米後產程的進展就要迅速多了。

所以， 只要產婦有信心， 並盡最大努力發揮自身潛力， 在助產人員的指導下能夠很順利地完成整個分娩過程。

生產時的疼痛是一種自然的生理現象， 目前醫學上用止痛藥物並不能解決根本問題。 因此， 最好的止痛方法就在於產婦對分娩過程的正確認識， 當產婦感到腹痛加劇時， 可以試著做深呼吸或變換一下體位， 以分散對疼痛的注意。

分娩前的難受因人而異， 但大部分以宮縮最先， 有12%的孕婦在分娩過程前即破水則為前期破水， 無論在任何事件下的破水， 都要來醫院， 因破水有時會浮現臍帶脫垂， 尤其是先露部不巨大或先露未降至骨盆時， 故孕婦要及時來院做產前檢查，

以保證母嬰安全。

專家提醒：不少孕婦在預產期前後相當一段時期內緊張不安， 擔心把握不住住院分娩時間。 通常胎膜在宮縮劇烈、胎兒快娩出時破裂， 此時羊水不由自主地從陰☆禁☆道流出， 一旦發生了胎膜破裂， 應立即去醫院。

專家還建議處於孕晚期的孕婦， 要注意避免走太遠的路， 不要站立的時間過長。 有時間的話， 認真的記錄下每一次有規律的胎動。 此外， 適當地參加些分娩課程， 多瞭解些相關的內容， 會讓准媽媽踏實些， 心情會舒展些。

分娩期的孕婦一舉一動都需要格外小心， 以免造成不可意料的後果。 相信看了以上專家對臨產前兆的解答， 准媽媽們應該對這一問題有了更為清晰的瞭解。 能夠適當緩解媽媽們的孕期緊張情緒。

把握好去醫院的時間， 使分娩過程更加順利。 最重要的一點是保證了媽媽和寶寶的安全。 每個母親都是偉大的。 願天下所有的母親都能放鬆心情， 順利分娩。