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怎樣的睡姿勢才有利於胎兒成長

婦女有身孕以後, 隨著月數的增加, 肚子變得越來越大。 睡覺的姿勢就成了問題。 孕婦的睡姿其實對胎兒是有影響的。 6--9個月時, 孕婦不良的睡姿不只會影響到子宮的位置, 而且會增加懷胎子宮對周圍組織及器官的壓迫, 影響子宮和胎盤的血流量。

胎兒是通過胎盤與母體進行氣體及物質互換, 獲取氧氣、營養物質、排出二氧化碳及廢料。 胎盤血流量的充沛與否, 對胎兒的發展發育至關重要。 因此, 醫學專家對孕婦的睡姿進行了長期的臨床研究和實踐後證實:孕婦在懷胎期, 出格是懷胎晚期, 採納左側臥位是孕婦的最佳睡眠姿勢。

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一、左側臥位可以減輕增大的懷胎子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫, 維持正常子宮動脈的血流量, 保證胎盤的血液供應, 給胎兒供給發展發育所需的營養物質。

二、左側臥位可以減輕懷胎子宮對下腔靜脈的壓迫, 增加回到心臟的血流量, 可使腎臟血流量增多, 改進腦組織的血液供應, 有利於制止和減輕懷胎高血壓綜合征的產生。

三, 在懷胎晚期, 左側臥位改進子宮內胎兒的供氧狀態, 有利於胎兒的發展發育, 這對付減少低體重兒的出生和降低圍產兒死亡率有重要意義。 所以, 孕婦採納左側臥位對付優孕優生、母嬰健康都有十分重要的意義。 若有下肢浮腫或腿部靜脈曲張的孕婦,

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在取左側臥位的同時最好將腿部適當墊高, 以利於血液回流, 減輕下肢浮腫。

但由於腹部呈球形, 孕婦側臥時腹部的空間與床之間不服整, 受到重力感化會使胎兒受到擠壓, 影響到媽媽和寶寶的睡眠健康, 從而倒楣於胎兒的發展發育。 艾兒媽媽孕婦側臥護胎枕從根柢上解決了孕期媽媽側臥未便利的問題, 能緩解媽媽因腹中胎兒壓迫孕育產生的腰酸背疼等症狀, 並改進血液迴圈, 增加對胎兒的供血量, 有利於胎兒的發展發育。

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  • 3回答

    孕期怎樣的睡姿更有利於胎兒發育?盼回復。

    你好,在孕早期的睡姿沒有特別的要求,只要媽媽們睡得舒服就可以了,到了孕中期孕媽媽的睡姿最好選擇左側臥睡,這樣對胎兒的發展和孕媽媽來說都是最好的。有利於孕媽的右鏇子宮轉向直位,可以減少由此引起的胎位和... [詳細答案]

  • 3回答

    怎樣的睡姿才能不影響胎兒的發育並且保證孕婦的睡眠品質?

    孕婦既想睡的好,還想保證寶寶的健康成長時,宜採用左側臥姿。能避免子宮對下腔靜脈的壓迫,增加孕婦的心血排出量,減少浮腫,改善子宮和胎盤的血液灌注量,有利於降低早產率,避免子宮對腎臟的壓迫,從而有利於胎... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦的睡姿怎樣才有利於胎兒的成長?

    孕婦懷孕分孕早期,孕中期,孕晚期,前兩個階段都不用緊張睡姿的,到孕晚期就要更加注意了,孕婦的臥位對自身的與胎兒的安危都有重要關係。宜採取左側臥位,此種臥位可糾正增大子宮的右旋,能減輕子宮對腹主動脈和... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦7個月了,怎樣的睡姿好?

    你好,前三個月沒有講究,只要不趴著睡就好,但到了懷孕中後期,一般建議儘量採取左側睡的姿勢,右側的話是容易造成寶寶缺氧的。不過沒有說一定要左側睡的,首先得保證孕媽媽的睡眠品質啊,如果左側睡不著,可以換... [詳細答案]

  • 3回答

    請問一下,孕婦怎樣的睡姿對寶寶好

    一般情況下是建議儘量用左側的姿勢的,但是個人覺得還應該要參考在對寶寶沒任何影響的情況下,媽媽認為舒適的睡眠姿勢為准側。另外媽媽們要記得,睡覺的時候儘量不要保持同一個姿勢,可以左右側臥位交替,當然仰臥... [詳細答案]