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怎樣糾正新生兒的生物鐘

2017-03-10 31

分娩前， 胎兒一直處於黑濛濛的環境中。 出生後一下子還不能適應外界的強光刺激， 所以新生兒睡眠時間特別長， 一天可達20-21小時， 幾乎除了吃奶換尿布以外， 整天呼呼大睡.但也有少數孩子白天睡覺， 晚上則嘻耍不停或者哭鬧不休， 弄得父母十分疲憊， 這是什麼緣故?這是由於新生兒大腦功能的發育還很不完善， 對白天和黑夜沒有什麼概念， 因此把“生物鐘”搞錯了， 這種情況有時可持續到生後8-9個月。

對於這些“夜啼郎”怎麼辦呢?最好的辦法是白天不要看見嬰兒一哭就抱， 一抱就餵奶， 吃完奶就睡。

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而應充分利用聲、光等良性刺激逗引他， 不要讓他睡眠的時間太長， 這樣， 晚上他便會感到疲勞而熟睡。 如果這樣做還達不到預期的效果， 則可在醫生的指導下， 適當用一些鎮靜劑， 連吃5-7天， 便可把“生物鐘”撥轉過來。 鎮靜劑的劑量非常小， 療程很短， 不必擔心這些小劑量的鎮靜劑會影響孩子的腦發育， 更不必擔心會引起“成癮”的問題。

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