怎樣給便秘嬰幼兒蒸蘋果汁

四個月寶寶喝蘋果汁有很多好處， 即可以補充營養也能加強腸胃功能， 防止便秘或腹瀉。 那怎樣給寶寶蒸蘋果？又怎樣給寶寶做蘋果汁呢？可以有很多種簡單又實用的方法， 媽媽們一起來學習下吧。

給小孩子煮蘋果水有兩種方法：

1、先把蘋果削皮了， 然後切成片或丁， 小鍋里加一碗水， 放入蘋果， 小火煮至水顏色變淺綠色就可以了。

2、直接把蘋果的頂部切掉， 去掉核， 然後直接蒸著， 到時候喝裡面的汁就可以了， 比加水燉要濃， 若剛第一次喝， 可以給寶寶再兌點溫水來讓腸胃適應。

除了煮水， 也可以和胡蘿蔔等蔬果一起榨成汁飲用，

因為喝奶粉的寶寶大便會比較幹一點兒， 容易造成便秘， 適量喝些蘋果汁會對排便有好處。 一開始可以少量的喝一點兒蘋果汁。 最好是第一天喝蘋果汁後觀察一下寶寶的大小便， 如果正常， 可以再接著喝點， 不過寶寶太小的話， 蘋果汁要稀釋一些。