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怎樣給嬰幼兒敗火

嬰兒生長發育需要大量的鈣, 含鈣量和濃度越高配方奶粉越適合嬰兒。

專家解誤:

其實各廠家的配方奶粉原料牛奶本身的含鈣量差別並不大, 但有些廠家為了尋找賣點, 在天然牛奶當中加進了化學鈣, 人為提高了產品的含鈣量, 但過多的化學鈣並不能被人體所吸收利用, 反而會使大便變得堅硬, 難以排出, 久而久之還容易在人體中沉澱, 甚至造成結石。

嬰兒喝配方奶粉容易上火, 在奶粉中多加糖就可以敗火。

專家解誤:

許多父母認為喝奶粉嬰兒容易上火, 總是要加一些糖“敗火”。 有的甚至一勺奶粉就要配一勺糖,

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這種做法是不對的。 按照配方奶粉的成分, 飲用時並不需要另外加糖。 如果加糖過多, 會導致營養搭配不合理, 造成嬰兒體內高糖, 容易導致嬰兒肥胖。

小連結:5個妙招幫嬰兒下火

1。 可給嬰兒喂些綠豆湯, 2歲以上的嬰兒還可以服些清熱降火的中成藥, 這樣既降火又可以補脾養胃, 但應在中醫師指導下進行。

2。 多給嬰兒喂些水果汁, 給半歲以上的嬰兒經常煮一些胡蘿蔔汁、蔬菜水喝, 不僅增加大便中的纖維素, 還可刺激腸道蠕動, 促發排便。 還應該給嬰兒多吃一些富含纖維素的新鮮蔬菜, 如白蘿蔔、胡蘿蔔、白薯等, 並在吃時加些香油潤便。

3.每天可以適當在兩次奶的中間喂點水, 不過別喂太多, 會影響嬰兒的消化系統功能,

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少給嬰兒吃容易“上火”的食物, 如甜膩油大的食物等。

4。 從小培養嬰兒養成良好的排便習慣, 每天定時排便1-2次。

5。 可以每天給嬰兒喂1-2根香蕉。

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