​怎樣給寶寶正確斷奶？

大家都知道， 母乳是寶寶最好的食物， 可是每個母乳餵養的寶寶都要面臨一個問題：斷奶。 斷奶的時間與寶寶的年齡、季節、寶寶的身體狀況等很多因素有關， 是寶寶的又一成長， 也是寶寶里程碑的一個重要時期。

斷奶， 聽上去是一種果斷、利索的方式， 但其實寶寶斷奶不能硬斷。 就像所有的人都喜歡美好的事物一樣， 寶寶心情好， 身體發育也會跟著好。 毫無預兆的給寶寶斷奶， 會使寶寶無法接受， 心裡鬱悶， 引發疾病。 其實給寶寶斷奶有好多學問， 各位寶媽一起學習下吧。

寶寶斷奶的最佳年齡

寶寶的最佳斷奶年齡是10-12個月，

這個時期的寶寶消化功能已經趨於成熟， 對食物的需求量也越來越大， 加上寶寶已經長出幾顆切齒， 胃內的消化酶日漸增多， 對母乳以外的食物也能漸漸適應。

如果斷奶時間過早， 寶寶的消化功能還不完善， 易引起消化不良、腹瀉， 影響寶寶的健康。

斷奶過晚， 寶寶戀母的心理增強， 會導致寶寶只吃母乳而不肯吃粥、飯和其他離乳食品， 以後斷奶更加困難。 且母乳日漸稀薄， 已不能滿足寶寶生長發育的需求。

寶寶斷奶的最佳季節

寶寶斷奶最好的季節應是舒適的春秋季節， 天氣涼爽， 寶寶胃口較好， 容易接受輔食， 生活方式和習慣的改變對寶寶的健康衝擊較小。

如果天氣炎熱， 寶寶飲水較多， 胃口不佳，

斷奶會讓他大哭大鬧， 還會因胃腸對食物的不適應發生嘔吐或腹瀉。

冬天天氣太冷， 且是呼吸道傳染病發生和流行的高峰期， 此時斷奶， 改變了寶寶的飲食習慣， 容易引起上呼吸道感染。

怎樣給寶寶正確斷奶？

寶媽要知道， 給寶寶斷奶不是一天兩天的事情， 而是一個循序漸進的過程， 不能說斷就斷， 否則寶寶一下子不能適應新的食物， 可能會造成消化不良等疾病。

1. 斷奶準備期（3-4個月左右）

什麼？這麼早就要開始準備了？是的！寶寶3-4個月時， 可以吃些水果汁和菜湯， 最好是在兩次餵奶之間或者是在寶寶口渴時， 也可以在洗澡之後， 因為一般洗澡後人容易感到口渴。

2. 斷奶初期（5-6個月左右）

這個時候， 寶寶可以吃輔食了， 主要是菜湯、粥以及菜泥，

每天最好1次。 先給他喝少量稀的菜湯或粥， 然後再逐漸加量。

3. 斷奶中期（7-8個月左右）

這個時期的寶寶已經開始適應輔食， 可以漸漸增加次數和量， 每天2次， 最好分開在上午和下午， 經常更換品種， 讓寶寶接觸不同的食物。

4. 斷奶後期（9-10個月左右）

這一時期要逐漸減少母乳或奶粉的量， 每天餵奶3次， 吃輔食3次， 漸漸將母乳或奶粉改為鮮牛奶， 並幫助寶寶用杯子喝牛奶。

5. 斷奶終期（11-12個月左右）

這時候基本上是萬事俱備了， 寶媽要給寶寶完全斷奶了。 開始給寶寶吃幼兒食品， 吃飯時間趨於正常， 分成早、中、晚三次， 但上午10點左右和下午3點左右應該給寶寶吃些其它食品， 如水果、點心。

需要提醒寶媽的是， 一但決定給寶寶完全斷奶，

就不能斷斷續續， 否則會延長斷奶期， 也不利於寶寶的健康成長。

斷奶期間， 如遇寶寶身體不適， 或天氣不適， 可適當推遲。 同時媽媽也需要多花時間來陪伴寶寶， 對寶寶多一些細心的關心與照料， 寶寶斷奶期間的不安情緒才能得以平定。