寶寶米粉是家長常選的一種輔食, 米粉容易吸收很軟, 寶寶也不容易引起過敏, 給寶寶選擇一款合適的米粉後, 就要嘗試給其沖調好, 喂寶寶吃了, 沖調的方法不得當, 你會發現米粉有疙瘩, 這樣的米粉寶寶吃了肯定會影響消化。 那麼怎樣給寶寶沖米粉呢?
怎樣給寶寶沖米粉?一、普通米粉的調製
1、將寶寶專用碗、筷子和小勺消毒;
2、1匙米粉加入3~4匙溫水;
3、放置一會兒, 使米粉充分被水濕潤;
4、用筷子按照順時針方向調成糊狀。
注:隨著嬰兒月齡的增加和不斷適應輔食, 可慢慢增加米粉的數量和比例, 以增加稠度。
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怎樣給寶寶沖米粉?二、營養米粉的調製
營養米粉有三種調配方法:配方奶米粉、母乳米粉和蘋果汁米粉。
配方奶和母乳米粉的調製方法:
母乳或配方奶的味道你的寶寶已經熟悉, 因此, 奶米粉易為寶寶接受。
1、米粉加入少量溫水濕潤後, 再加入母乳或者配方奶;
2、用筷子按照順時針方向調成糊狀。
怎樣給寶寶沖米粉?三、蘋果汁米粉的調製方法:
用蘋果汁調製米粉, 富含豐富維生素C, 能幫助鐵強化米粉中的鐵質充分吸收。
1、蘋果汁可以用榨汁機自製, 也可買現成的。
2、米粉加入少量溫水濕潤後, 再加入蘋果汁。
3、用筷子按照順時針方向調成糊狀。