“飯前便後要洗手”已經是老生常談了, 許多幼稚園的洗手池牆上也都貼著孩子洗手的步驟, 可見養成良好的洗手習慣是十分重要的。
許多疾病的傳播, 都是經由手口, 要想保護好孩子的健康, 首先就要勤洗手。
孩子的小手總是閑不下來, 哪裡都想摸一摸, 不經意間就沾染上了各種病菌, 摸完了又用小手去抓吃的、揉眼睛、撓身體..., 很容易導致各種腸胃疾病和過敏情況的發生, 讓孩子深受疾病的困擾。 所以, 洗手是寶寶日常生活中最簡單有效的防病措施, 是預防疾病的第一道防線。
研究表明, 對手部正確的清潔,
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1. 每次吃飯前, 或接觸食物以前, 用餐後(無論是早餐、午餐或晚餐)。
2. 上衛生間前後。
3. 與動物嬉戲後。
4. 玩完玩具後。
5. 戶外活動後或外出回家後。
6. 咳嗽、打噴嚏、擤鼻涕後。
7. 雙手有明顯的污漬時。
8. 與病人接觸後。
怎樣洗手才會有效的預防疾病?為了達到真正有效驅除病原菌的目的, 洗手要按一定的程式進行:
1. 用溫水徹底打濕雙手。
2. 在手掌上塗上肥皂或倒入一定量的洗手液。
3 .兩手掌相對搓揉數秒鐘, 產生豐富的泡沫, 然後徹底搓洗雙手至少10-15 秒鐘。
4. 特別注意手背、手指間、指甲縫等部位,
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5. 在流動的水下沖洗雙手, 直到把所有的肥皂或洗手液殘留物都徹底沖洗乾淨。
6. 用紙巾或毛巾擦乾雙手, 或者用熱風機吹幹雙手。
給寶寶洗手是用肥皂好還是洗手液好呢?如果寶寶一直呆在家中未出門玩耍, 只要按步驟充分洗淨雙手就可以了, 不管是肥皂還是洗手液, 抗不抗菌都沒有太大的區別。
如果是在公共場所, 洗手液比固體肥皂相對更合適, 因為洗手液是每次按壓後取得一定的量, 較少有被污染的問題, 而固體肥皂則因放置和被人們反復接觸, 容易被各種病原菌污染。 如果與感染源接觸過(如護理病人後), 可以用含酒精的消毒洗手液, 進一步消毒和清洗。
在家庭中,