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怎樣給寶寶補充dha

寶寶怎樣補充DHA

0~1歲是寶寶腦部發育的黃金期, 每天都有新的變化, 父母總會有驚喜。 寶寶的智力正以一日千里的加速度增長。

不過寶寶的腦部發育是單向發育, 不可逆轉的;寶寶的大腦在出生後頭12個月發育的增長速度很快, 達到175%, 而在18個月之後就只有18%了, 增長速度大大減慢。 如果錯過了這個黃金期, 寶寶中樞神經系統的發育基本定格, 再補充任何營養只會事倍功半。 因此, 需要在這一階段為寶寶的腦部發育提供高品質的營養。

DHA俗稱腦黃金, 在大腦中占總脂肪含量的30~45%。 1歲前嬰兒正處於腦部發育的黃金時期,

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需要補充足量的DHA。 但是, 嬰兒體內自身合成DHA的能力很低, 從固體輔食中補充DHA的來源有限, 因此, 建議從母乳或DHA含量高的配方奶粉中攝取。

視網膜磷脂中50%都是DH

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