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怎樣給寶寶補充維生素A

冬季, 寶寶曬太陽的時間明顯減少, 因此媽媽別忘了給寶寶補充維生素

特別是易反復感冒的寶寶要補維生素

1993年研究人員在《英國醫學雜誌》報導, 兒童服用維生素A可大大減少感冒的次數, 因為維生素A可改善兒童的免疫能力。 兒科專家建議, 對臨床反復發生感冒、氣管炎、肺炎的患兒, 應進行血清檢查。 凡血清中維生素A含量低於正常水準時, 就應及時補充維生素A, 以改善患兒體質。

對於那些營養狀況較差或常有腹瀉的孩子, 要及時補充維生素A。

早產兒或人工餵養的孩子, 更需及時服用魚肝油。

已添加輔食的孩子,

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可適當多吃些動物肝臟、蛋黃、牛奶、新鮮蔬菜、紅薯、玉米、橘子等富含維生素

母乳中維生素A含量明顯高於牛奶, 應當大力提倡用母乳餵養孩子。 這對預防和控制小兒反復感冒, 增強體質, 頗有益處。

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