怎樣緩解分娩時的陣痛？

分娩的疼痛讓很多女性☆禁☆感到雎以忍受， 這時候分娩鎮痛就顯得很重要了。 理想的分娩鎮痛必須具備以下條件：①對母嬰影響小;②易於給藥， 起效快， 作用可靠， 滿足整個產程的需要;③避免運動阻滯， 不影響產婦的宮縮和運動;④產婦清醒， 可參與分娩過程;⑤必要時可滿足手術的需要。

分娩鎮痛方法：

1、心理療法

心理療法是減輕宮縮疼痛和消除產婦緊張情緒的一種非藥物性療法， 通過減少大腦皮質對疼痛的衝動或信號的感應， 很大程度地消除產痛， 比藥物鎮痛(抑制皮質的功能或麻醉劑阻斷神經傳導)更好。

心理療法是對產婦及其家屬進行妊娠與分娩等知識教育， 訓練產婦採用特殊的呼吸技巧， 轉移注意力， 鬆弛肌肉， 減輕恐懼、緊張感， 使其在醫務人員的鼓勵(或暗示)和幫助下， 能順利度過分晩期。 有分娩經驗的女性陪伴分娩， 可安慰產婦， 幫助其消除疑慮、緊張， 暗示或鼓勵產婦增強信心， 從而提高痛閾， 減輕產痛。

2、吸入性鎮痛

屬於全身用藥。 吸入亞麻醉量的笑氣， 可以達到產程鎮痛的效果， 並且產婦可保持清醒， 與醫生合作， 對於懼針或腰穿有困難的產婦尤為合適。 應注意調節氧氣含量， 防止產婦缺氧。 吸入性鎮痛多用間斷吸入法， 在預計宮縮發生前40~50秒時開始吸入， 宮縮高峰時停止， 以達鎮痛目的。 優點是簡單有效，

缺點是需要注意吸入的時機， 若孕婦自己掌握， 有可能過量吸入麻藥。

3、硬膜外麻醉鎮痛

硬膜外麻醉鎮痛為公認有效常用的產程鎮痛方法。 麻醉前須開放靜脈輸注乳酸林格氏液， 以維持血壓穩定， 也便於靜脈給藥。 在硬膜外麻醉鎮痛基礎上， 連接PCA控制泵， 產婦自行給藥或連續背景輸注。 優點：鎮痛效果好。 缺點：①有可能延長第二產程， 增加剖宮產及陰☆禁☆道手術產率;②有可能引起胎兒宮內窘迫、胎兒低氧血症和酸血症， 增加新生兒窒息率;③麻醉本身的併發症：可引起低血壓、心律失常、呼吸抑制、產後尿瀦留等問題。 產科醫生可以在宮口開全時及時停藥， 及早向產婦宣教屏氣用力的方法， 加強胎心監護， 則發生上述危險的幾率將大大減小。

4、中醫針刺鎮痛

傳統的針灸法根據產婦疼痛位置的不同， 辨證施治， 對耳神門、三陰☆禁☆交、陽陵泉等穴位進行針刺鎮痛， 不影響產程， 鎮痛效果令人滿意。 缺點是產婦可能懼針， 可能會發生鎮痛不全， 而且針柄的固定有困難， 容易斷針或滑脫等。

5、經皮神經電刺激儀

激發人體內源性鎮痛物質如內啡肽， 提高機體痛閾;對相應神經根刺激， 可以發揮閘門控制作用， 從而達到鎮痛目的。 儀器比傳統針灸易學好用。