有了寶寶， 是媽媽最大的幸福， 但是伴隨著幸福而來的還有媽媽肚子上可怕的妊娠紋。 很多媽媽因為有了妊娠紋， 變得自卑起來。 以往的自信從容不在， 在家庭生活中也越來越煩躁， 使得家庭生活不和諧， 最終還可能導致家庭破裂！如此可怕的妊娠紋可以消除嗎？什麼時候可以開始消除呢?這些成了媽媽們最關心的事情。
據介紹， 妊娠紋是女性懷孕之後， 受荷爾蒙影響， 腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂， 皮膚變薄變細， 腹壁皮膚會出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
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產前預防消除方法：
在懷孕期間合理搭配飲食結構。 保持正常的體重增加。
營養的攝入只要能滿足寶寶的營養就可以， 營養過多會導致寶寶發育太快， 使腹部彈性纖維斷裂， 產生妊娠紋。 懷孕期間的體重控制在如下範圍， 就會有效防止和減輕妊娠紋： 在懷孕第4個月起， 體重可增加4-5公斤； 在懷孕第7個月起， 體重可增加約5公斤； 每週體重約增加0.35公斤， 最多不超過0.5公斤； 整個孕期體重增加不應超過12公斤。
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使用專業抗妊娠乳液
從懷孕初期到產後一個月， 每天早晚取適量抗妊娠紋乳液塗於腹部、髖部、大腿根部和乳☆禁☆房部位， 並用手做圓形按摩， 使乳液完全被皮膚吸收， 可減少皮膚的張力， 增加皮膚表層和真皮層的彈性， 讓容易產生妊娠紋的皮膚較為舒展， 可減少妊娠紋的出現。
正確沐浴：
沐浴時， 堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位， 促進血液迴圈， 沐浴後塗上去妊娠紋油， 按摩十分鐘左右(此法有預防作用， 適用於妊娠紋長出之前) 。
使用托腹帶：
可以承擔腹部的重力負擔， 減緩皮膚過度的延展拉扯。
產後消除方法：
調理自身
調理的方法有很多， 也很簡單。 寶媽在產後一般都需要大量進食高營養物質， 這樣能保證有充足的乳汁哺乳孩子，
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補充維生素：
多吃富含維生素C的食物， 如柑橘、草莓、蔬菜等， 多吃富含維生素B6的牛奶及乳製品 。
按摩促進吸收
按摩的手法很簡單， 只要塗抹護膚品之後， 在塗抹部位打圈圈， 或者是揉按， 稍加力度都行。 這樣所用的護膚品或者是其他物品就能被身體快速的吸收， 進而起到作用。 不過要注意， 按摩也是分輕重的， 雖說按摩有效果， 但是使勁按摩， 這樣對身體反而是不好， 循序漸進才是王道。
選用抗妊娠紋乳液貼心提示：
對胎兒和母親絕對安全， 並且哺乳期可正常使用。
應用優質和純淨的原料製成，
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對超聲波檢查無任何影響。
小編的話：妊娠紋形成的原因， 有自身皮膚問題， 也有可能是遺傳因素， 但並不是每一個孕婦都會產生妊娠紋。 預防妊娠紋， 專家建議要注重孕期皮膚保養。 這樣才有可能大大減少妊娠紋產生的機率， 至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。
