怎樣能緩解孕婦嘔吐

雖然說懷孕是一件很幸福開心的事情， 可是孕吐真的是讓人招架不及啊。 很多女性都因為孕吐而無法正常生活， 並且還非常擔心小寶寶。 怎樣能緩解孕婦嘔吐？

怎樣能緩解孕婦嘔吐？我之前月經一直不准， 我已經兩個月沒有來月經， 我還以為是月經推後了， 可是一直孕吐的超級厲害， 超級難受， 於是就是醫院檢查了， 醫生都說你已經懷孕兩個月了， 難道你不知道嗎？現在怎麼還有你這樣的傻姑娘啊？醫生是說沒有其他辦法緩解孕吐的， 但是我相信應該還有其他孕媽也遇到過這樣的事情， 所以請問一下親們怎樣能緩解孕婦嘔吐？希望親們說說你們的經驗嗎？有什麼土方法嗎？感謝了。

星寶寶小編說：孕吐是早孕反應的一種常見症狀。 理論上， 一般是懷孕第5周起就會出現孕吐現象， 孕吐的形式和程度可隨孕婦的個體差異而有所區別。 輕度的孕吐反應， 一般在妊娠16周左右即會自然消失， 對身體無大的影響， 也不需特殊治療， 只要情緒穩定， 適當休息， 注意調節飲食即可。

而精神過度緊張和神經系統功能不穩定的孕婦， 反應一般較重， 甚至可發生劇烈而持續性的嘔吐， 進而表現為全身困倦無力， 消瘦、脫水、少尿甚至酸中毒等危重病症， 對母嬰健康影響很大， 緩解孕婦嘔吐， 應及時請醫生治療。 當然， 孕婦放鬆心情，

孕吐較重時的飲食應以富於營養， 清淡可口， 容易消化為原則， 所吃食物先簡單後多樣化， 盡可能照顧孕婦的飲食習慣和愛好， 如酸的、甜的、鹹的、辣的， 任其選用。 為了減輕胃腸道負擔， 減少嘔吐症狀， 可選用雞蛋、餅乾和酥脆爽口的烤麵包幹， 烤饅頭幹， 燒餅以及各種水果等。

進食方法， 以少食多餐為好。 每兩到三小時進食一次。 妊娠噁心嘔吐多在清晨空腹時較重， 此時可吃些體積小含水分少的食物如餅乾、雞蛋、巧克力等。 進食以後， 最好臥床休息半小時， 可使緩解孕吐。 晚上反應較輕時， 食量宜增加， 食物要多樣化， 必要時睡前可適量加餐， 以滿足孕婦和胎兒營養需要。