怎樣調整節後綜合症

調整生活規律， 跟寶寶好好談心

專家表示， 年紀小的孩子對環境的適應力較弱， 在一個環境呆久了就會產生依賴， 尤其是假期難得與家長如此親密接觸， 得到充分的寵愛和呵護， 所以他們就渴望能夠繼續這樣的親子， 排斥回到幼稚園去。

孩子發生這種問題， 家長不用緊張， 更不能把這種“上學焦慮”傳達給孩子， 而應調整孩子的生活規律， 陪孩子預熱入園的學習環境。 最好跟孩子好好談談， 告知假期已經結束， 爸媽要回去工作賺錢， 孩子則要入園學本領。 鼓勵孩子回幼稚園與小朋友們分享假期見聞，

並為他準備一些春節照片， 讓他帶回學校給小朋友們看， 這樣能側面調動他的積極性。

切不可看到孩子不高興或者哭鬧就輕易讓步， 或者隨便哄騙小孩。 專家表示， 這些都不是很明智的做法。 對於哭鬧的幼兒， 家長需要對幼兒進行引導， 但決不能退讓、遷就， 否則孩子就會以為“哭”是可以不上幼稚園的最好辦法， 從而拒絕融入集體生活。

孩子淘氣要保持冷靜， 不要一味指責

現在都提倡家長要對孩子進行表揚與肯定， 但也必須得讓他清楚哪些是他應該做的， 哪些是不能做的， 否則就會讓孩子恃寵生嬌， “小霸王”意識明顯。 節後當孩子有不良的行為惹怒你時， 請儘量保持冷靜， 如果你在他淘氣時， 跟著心煩意亂， 那麼也會影響孩子的情緒，

助長孩子一起調皮下去。 然後， 對孩子進行批評， 這個批評不是一味地指責或懲罰， 而是跟他說道理， 用客觀的語言把他的不良行為描述出來， 讓他意識到自己的行為對父母造成的傷害， 並鼓勵和支持孩子改正， 或者嘗試好的方法。 切記， 當發現孩子有改變時， 要給予鼓勵與讚賞。