很多新手爸媽都會碰到， 腸痙攣一般從嬰兒2-4周開始， 在3-4個月的時候自然緩解， 大約40%的嬰兒都會出現腸痙攣。 通常發生在傍晚， 寶寶會不停地哭鬧， 尖叫， 兩腳亂踢亂蹬， 有時候還會放屁， 因為哭鬧， 寶寶的肚子吸進過多的空氣會顯得比平時更加鼓。
1.合理餵養， 不要過度餵養
媽媽普遍擔心寶寶吃不飽， 常出現過度餵養。 寶寶哭鬧有時候只是撒嬌， 有時候需要安慰， 有時候只是該換尿布了……， 通常媽媽聽到寶寶的哭聲， 認為寶寶拉了、困了、餓了， 頻頻母乳或者奶粉， 出現過度餵養。 寶寶的飲食量超過了寶寶的胃內容量，
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2.用嬰兒背帶背著包包四處走安慰寶寶
晃動感和身體的接觸對嬰兒有安撫作用， 模擬寶寶在母體內蜷曲的狀態， 讓寶寶覺得踏實安定， 對寶寶的腹腔有一定的擠壓作用， 緩解寶寶的疼痛和煩躁情緒。
3.輕輕搖晃寶寶， 可以在隔壁房間打開吸塵器
有節奏的晃動和平靜的聲音可以幫助寶寶入睡。 吸塵器的聲音有些類似寶寶在胎兒宮腔內聽到的臍血流動的聲音， 有安撫效果。
4.將寶寶包在一張薄薄的大毯子裡， 給寶寶安全感
像包裹新生兒一樣， 讓寶寶感覺像在母體宮腔內一樣， 熟悉而安全。
5.哭鬧無法緩解時可以嘗試給寶寶使用安撫奶嘴。
6.讓寶寶趴在媽媽的膝蓋上， 輕輕按摩寶寶的後背。
