怎樣讓孩子注意力集中

孩子很容易出現注意力不集中的現象， 如果孩子注意力不集中， 那麼很容易導致學習成績不理想， 這也是為什麼上課容易走神的孩子學習成績差的主要原因。 那麼怎樣讓孩子注意力集中呢?下面就跟小編一起來看看吧!

怎樣讓孩子注意力集中?一、對孩子進行注意力訓練

從視覺注意力和聽覺注意力等方面入手， 訓練孩子的上課注意力， 因為上課必須使得視覺注意力和聽覺注意力高度結合起來， 這樣才能達到良好的聽課注意力。 我自己出版了10本視覺和聽覺訓練教材， 家長可以到加我的QQ，

怎樣讓孩子注意力集中?二、培養孩子提高自己專心素質的自信心

自信往往通過多肯定、多鼓勵來達到。 多一些正面暗示， 儘量避免負面暗示， 例如家長說“我們孩子注意力不集中、”“我們孩子總是不專心”， 孩子自己說(或認為)“我不專心”、“我無法專心”等， 都非常不利於自信心的培養。

怎樣讓孩子注意力集中?三、為孩子創造良好的環境

最好有單獨的房間， 家裡乾淨整潔， 物品擺放有序;從小培養孩子的歸位意識及良好的生活習慣;家長儘量不在家裡打牌、搓麻將， 儘量減少電視、音響等帶來的干擾， 也不要一會兒送個蘋果、一會兒送杯開水或飲料等等， 這樣既分散了孩子的注意力， 又弄得孩子心煩意亂， 根本無法專心學習。

怎樣讓孩子注意力集中?四、提高孩子的抗干擾能力

培養孩子的抗干擾能力， 讓孩子參加靜心訓練， 穩定情緒訓練， 這樣讓孩子抗外界干擾能力增強。

怎樣讓孩子注意力集中?五、讓孩子有規律的生活

讓孩子有規律的生活是希望孩子能有健康的身體和飽滿的精神。 所以家長要安排好孩子的生活作息， 要用充足的營養， 休息和睡眠來保證孩子注意力的集中。 學習的時候不要讓孩子吃得太膩、太飽， 不要攝入過多的糖分， 要多喝開水;每天督促孩子按時休息， 不熬夜， 不睡懶覺， 或者根據孩子的生物鐘來安排他的學習和生活;要引導孩子張弛有度， 學會放鬆， 選擇自己喜歡的體育運動來增強體質和精力等等。

以上就是關於怎樣讓孩子注意力集中的分析了， 注意力不集中會令孩子的成績無法提高， 會影響孩子將來的成長， 因此家長們要注意多與孩子溝通， 儘量打造一個良好的環境， 增加對孩子注意力的培養。