怎樣讓孩子食欲大增

孩子不愛吃飯、胃口差和偏食已成媽媽心頭的一大疑慮。 怎樣才能讓孩子食欲大增呢？從西醫的角度看， 媽媽們可以關注孩子微量元素的補充：如果媽媽發現孩子的生長發育表現不達標、經常食欲不振、味覺遲鈍甚至喪失、皮膚創傷癒合不良、易感染等， 有可能是因為孩子的身體缺乏了某種微量元素， 建議媽媽帶孩子去做一個微量元素檢測以確診孩子實際需要補充哪些微量元素。 其中， 如果孩子是因為缺鋅造成食欲不佳的， 只要及時補充適量鋅元素就可以從根本上改善孩子胃口差的情況，

增加孩子食欲。

另一方面， 從中醫的角度分析， 食欲不振多與小兒脾胃功能不好有關， 應採取“三分治， 七分養” 的策略， 在用藥治療上可以服用健脾和開胃的藥進行平補， 以免造成孩子脾胃的二次損害， 同時更應在調理孩子脾胃上下功夫， 養脾健胃， 才能從根本上改善孩子的飲食， 讓孩子食欲大增。 爸媽除了可以多給孩子做撫觸按摩和穴位按摩之外， 還要注意養成良好的餵食習慣， 注意以下兩點餵食原則：

一、不強迫孩子進食

一些家長擔心孩子吃不夠營養跟不上， 每頓飯都安排過量， 當孩子喝飽吃足後， 媽媽開始強迫孩子把剩下的部分吃完， 養成“有衣食”的飲食習慣。 其實， 這是不對的。 孩子在極不愉快的情緒下進食，

沒有仔細咀嚼， 硬咽下去， 過程中孩子根本感覺不到飯菜的可口、美味， 並對進食產生抵觸心理， 久而久之， 孩子會變得討厭吃飯。 同時， 孩子在驚恐、煩惱的心情下進食， 不利於中樞神經系統促進消化液的分泌， 即便把飯菜吃進肚子裡， 也無法將食物充分消化和吸收。 長期下去， 消化能力減弱， 營養吸收成障礙， 導致孩子營養不良更使拒食加劇， 影響正常的生長發育。

二、注意調理孩子的脾胃

有時候孩子不愛吃飯， 可能並不是因為他的飲食習慣不好， 而是因為他的脾胃受損， 食欲不振， 導致胃口不好。 如果孩子出現胃口差， 不愛吃飯的情況， 除了運動、飲食上的調整， 還能給試試溫和的養治結合的仲景太子金顆粒， 幫助孩子治療腸胃消化不良，

調養脾胃。 為什麼仲景太子金顆粒能達到調養孩子脾胃的效果？因為仲景太子金顆粒是由太子參、枳實（炒）、砂仁、雞內金（醋制）、山楂（炒焦）、鱉甲（醋制）、穿山甲（制）等七味名貴的純中藥依照經典兒科腸胃調理金方“三甲散”科學精製而成， 同時他在臨床實踐研究中表明， 能提高患兒消化酶的含量， 給孩子補充有益微量元素（鐵、鋅、鈣、錳）， 並有效調節孩子體內必須氨基酸的合成。 “藥材好， 藥才好”， 為孩子調養脾胃媽媽必須選好藥， 選對藥哦~