怎樣讓寶寶擁有一頭好秀髮

怎麼讓寶寶頭髮越長越好， 建議媽媽要多關注小兒護髮的一些知識。

正常來講， 6個月前的寶寶最好每天給他洗一次頭髮， 特別是天氣炎熱的時候。 等寶寶6個月後， 就可以換成兩三天洗一次頭髮。 當然， 護理寶寶頭髮可不是但這樣簡簡單單洗頭， 還有其他需要媽媽關注的要點， 接下來一起瞭解下。

寶寶多曬太陽有益頭髮生長

適當的陽光照射以及新鮮空氣不僅有助寶寶吸收維生素D， 也有助寶寶頭髮的生長哦。 因為紫外線除了殺菌的功能還可以促進寶寶頭皮的血液迴圈， 不過要注意寶寶的頭部不宜暴露在過強的太陽底下。

在陽光強烈的天氣出門還是得給寶寶頭戴一頂遮陽帽， 以免曬傷頭皮。

寶寶睡眠充足頭髮生長好

大腦尚未發育成熟的寶寶常常容易疲勞， 如果沒有充足的睡眠， 就容易導致生理紊亂， 進而引起食欲不佳， 還會哭鬧然後容易生病， 這些都會影響到寶寶頭髮是否良好的生長。 一般， 寶寶剛出生時需要每天保證20小時左右的睡眠；前三個月每天需要16-18小時的睡眠時間；4-6個月時每天需要15-16小時的睡眠；7-9個月時每天要14-15小時睡眠時間；10個月以後， 寶寶的睡眠時間每天要保證10-13小時。

勤給寶寶梳頭發促進血液迴圈

媽媽身上應該隨身給寶寶帶一把專用梳子， 方便時就給寶寶的頭髮梳幾下。 經常梳頭發能夠刺激寶寶頭皮，

促進頭部頭皮血液迴圈， 有利於頭髮生長。 給寶寶梳頭發切忌使用過硬的梳子， 否則同意損傷寶寶稚嫩的頭皮， 建議選用有彈性又很柔軟的橡膠梳子。 此外， 媽媽在給寶寶梳頭發時一定要順著頭髮生長的方向梳理， 動作和用力都要保持一致， 不要按照自己的意願， 想把寶寶的頭髮梳到相反方向， 做一個什麼“髮型”。

補充蛋白質有利頭髮生長

頭髮健康也是媽媽日常護理不可忽略的重要工作， 正確的飲食營養可避免為寶寶的頭髮顏色、生長健康而煩惱。 比如說頭髮成分裡蛋白質占97%， 要生長的好就得足夠的含硫氨基酸， 但是人體本身並不能合成這種氨基酸， 需要通過食物中的蛋白質獲得，

所以媽媽就得給寶寶補充足夠的蛋白質， 避免寶寶體內蛋白質缺乏， 影響到頭髮的生長。

寶寶頭髮要喂營養

幼兒頭皮油脂比成人的分泌少， 頭髮同意是去柔順光亮的效果， 所以3-6歲是護理寶寶頭髮的特殊時期。 這個時期， 頭髮的生長速度和生長週期開始不同， 毛囊之間獨立進行週期性變化， 所以鄰近的毛囊可能並不處於同一生長週期。 想要寶寶頭髮健康柔亮， 還要深入滋潤， 建議給寶寶使用的洗髮露不僅要純淨溫和， 還必須是無刺激的。