怎樣讓寶寶的脾胃健康發展

脾胃的健康是非常關鍵的。 擁有一副好脾胃， 是兒童時期健康的基礎。

中醫認為好脾胃是寶寶健康的基礎

中醫對脾胃的研究甚多， 中醫方面認為脾胃乃後天之本， 氣血生化之源。 五臟六腑、四肢百骸、肌肉細胞都要靠脾胃來輸送營養。 一個人的身體強弱， 跟氣血是有關係的， 而氣血的盛衰與脾胃的功能也有著很大的聯繫。 兒科鼻祖宋代錢乙覺得：“脾胃虛弱， 諸邪遂生”， 意思是， 脾胃如果出現了問題， 那麼肯定會生病。 金元四大醫家的李皋覺得：“內傷脾胃， 百病由生”， 意思是脾胃如果出現了問題， 什麼病都可能會出現。

寶寶健康路， 健脾第一步

平時要做好脾胃的養護工作， 在年幼的時候對脾胃的重視的話， 那麼以後的身體也會變得健康， 特別是剛剛出生的階段。 主要是由於寶寶脾胃嬌嫩， 尤其是在經歷換奶、添加輔食的時候， 脾胃很容易受到傷害， 造成吐奶、厭食、肚子脹、便秘、拉稀等問題， 會對脾胃造成損傷， 為以後的健康埋下隱患。 研究表明， 嬰幼兒時期營養不足的話， 會對腦細胞和智力產生負面影響。 時間久了會造成各種疾病的出現， 對於其他部位的健康也有著很大的影響。 所以， 擁有一個好的身體和寶寶時期的脾胃養護、調理息息相關。

寶寶脾胃養護， 選好輔食是關鍵

如今餵養孩子的方式有兩種， 一種是全母乳餵養， 一種是混合或者人工餵養。 在寶寶慢慢長大以後， 特別是4-6個月之後， 母乳中的營養物質不足， 所以要添加輔食。 世界衛生組織建議， 純母乳餵養的寶寶在半年以後可以慢慢開始添加輔食。 而對於混合或人工餵養的寶寶， 差不多在4-6個月的時候添加。

寶寶脾胃調理， 用點中藥多省心

如果寶寶有吐奶、厭食、肚子脹、便秘、拉稀等問題， 一定要檢查下寶寶是否有食欲不振、消化不良等問題。 如果出現了怎麼辦？中醫主張通過脾胃調理來改善這些病症。 首先要選好適合寶寶的輔食， 也可以使用一些性質溫和的中藥幫助寶寶消積健脾、改善食欲。

寶寶的脾胃很重要， 不僅影響到幼兒階段的生長發育， 對以後的健康也有著很大的作用。 所以， 爸爸媽媽在孩子還小的時候就要重視起脾胃的養護。