怎樣讓寶寶避免感冒

感冒是孩子們最常見的疾病， 不僅會侵犯寶寶的鼻部和咽部， 治療起來還十分麻煩。 眼下正好是流行性☆禁☆感冒的多發季節， 那麼怎樣讓寶寶避免感冒呢?

怎樣讓寶寶避免感冒？一、感冒流行期間少帶寶寶外出

在感冒後的前兩天到後三天， 病毒的傳染性是最強的。 因此， 感冒流行期間最好不要帶寶寶外出， 尤其是別去人少的公共場所。 家裡有人感冒時， 也要注意減少和寶寶的直接接觸。

怎樣讓寶寶避免感冒？二、全家人都要洗手

感冒病毒在手帕上的存活時間只有1小時， 在手上卻能存活70個小時。 寶寶又喜歡到處亂摸，

怎樣讓寶寶避免感冒？三、鼓勵寶寶多喝白開水

多喝水可以保持口腔黏膜的濕潤， 增強機體的新陳代謝， 有效阻擋感冒侵擾。

怎樣讓寶寶避免感冒？四、保持室內空氣的新鮮

新鮮的居室空氣能夠減少病菌的密度， 降低寶寶被感染的幾率。 因此， 早晨開窗換氣不應該少於15分鐘。

怎樣讓寶寶避免感冒？五、適當活動， 冷熱要均衡

鼓勵寶寶多進行戶外的活動， 多曬太陽， 這樣不僅能夠有效提高耐寒能力， 還可以增強抵抗力。