怎樣讓體弱寶寶變強壯

寶貝體弱多病4原因

1、寶貝體內患有疾病或其他影

如慢性或遷延性腹瀉、貧血、反復呼吸道感染、活動性佝僂病、疳積等。

2、餵養不當使寶貝缺乏某些營養素

如經常過飽傷及脾胃， 飲食安排上營養不均衡， 寶貝有挑食、偏食的不良飲食習慣等， 使寶貝體內缺乏某些營養素。

如果缺鋅， 可引起厭食及抵抗力下降

如果缺鐵， 可引起缺鐵性貧血

如果缺維生素D， 可引起佝僂病

如果缺乏維生素A， 可引起反復呼吸道感染， 並且消化道黏膜抵抗力下降， 嚴重時引起角膜軟化、夜盲症等。

3、使寶貝形成不良生活習慣

如不按時就餐、進食無規律、經常在兩餐之間吃零食、熱天喝冷飲太多，

4、讓吃飯成為寶貝的精神負擔

當寶貝不願進食時， 媽咪出於著急而強迫寶貝進食， 在寶貝心理留下陰影， 使寶貝認為吃飯是一種精神負擔， 以致使寶貝看見飯就感到厭煩。

養壯體弱多病寶貝6對策

1、在醫生幫助下找到體弱多病的原因

應帶寶貝去醫院兒童保健科看醫生， 在醫生幫助下找出寶貝體弱多病的主要病因， 這樣可以針對病因給予治療， 這是最有效的措施。