怎樣避免11個月寶寶鉛超標

11個月寶寶鉛超標若不重視會有很大的危害， 會對神經、消化、血液、心血管和泌尿系統造成影響。 許多醫院的官方網站提供兒童鉛超標線上諮詢。 怎樣避免寶寶鉛超標？除了注意飲食， 也要避免接觸含鉛多的東西。

兒童鉛超標， 即兒童體內的鉛含量超過了兒童的鉛限定攝入量的最大值。 鉛， 一種化學元素， 對人體有嚴重危害。 攝入過多的鉛及其化合物會導致心悸， 易激動， 並會使神經系統受損， 甚至會致癌和致畸。 鉛含量的超標會對兒童產生非常大的負面影響， 應受到家長重視。  

小孩鉛超標多是由於飲食不均衡，

導致鋅、鐵等微量元素缺乏、促進鉛吸收引起。 因此， 避免寶寶鉛超標需要及時補鋅、補鐵， 做父母的應多多鼓勵孩子改善飲食行為， 多吃瘦肉、蔬菜、水果等各種食物， 必要時可以去醫院諮詢和治療。 有助於排鉛的食物有大蒜、洋蔥、獼猴桃、綠豆湯等。 還可以攝入一些含鋅、含鐵、含鈣比較高的食物， 腸道吸收它們佔優勢， 吸收鉛就會減少一些。 含鐵高的食物有瘦肉、動物的肝臟、動物血等， 含鋅高的有瘦肉、海產品。

另外儘量不要讓孩子到汽車流量大的地方去（汽車尾氣含有大量的鉛）、直接從事鉛作業勞動的工人的工作服不要帶回家與家人、小孩的衣服放在一起清洗。