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怎樣避免幼兒體育鍛煉中受傷?

為避免幼兒在體育鍛煉時可能出現的損傷, 要注意下面幾點:

(1)場地和器材要仔細選擇。 例如, 地上是否有石塊、釘子等異物, 如有的話要及時清除。 不要用帶尖、帶刺的東西做玩具。 到兒童公園裡去玩滑梯、蹺蹺板、攀登架、騎木馬等都要先作細心檢查, 看看是否有腐爛的木頭、翹頭的鐵皮、露尖的釘子, 不能看到玩具便貿然讓幼兒去玩。 兒

(2)要根據幼兒的身體情況進行適量的活動, 即要嚴格控制運動量。 幼兒容易興奮不易控制, 一旦疲勞, 活動時精神不集中, 就易發生事故。
(3)要遵守交通規則。 徒步靠右行走人行道;紅燈停,

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綠燈行, 這在交通壅塞的十字路口尤為必要。 稍不當心就會發生事故。
其次, 要集中注意力。 應顧盼左右是否有相向急駛的高速車輛, 判斷能否在你穿過馬路的時間範圍內恰好駛近。 決不要被周圍鱗櫛比次的高樓大廈和人工巧造的美麗景致吸引, 更不能考慮其它與穿過馬路無關的事。
再次, 看清路面是否平坦、整潔。 有凹陷或凸出的障礙物應繞開避免摔跤, 瓜皮果屑也應繞開以免滑倒。 若在晚間, 一旦摔跤應立即離開馬路, 最好不要長時間逗留。

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