每對父母都很關心自己孩子的身高，
孩子到底能長多高？怎樣才能讓孩子長高？一起來看看專家解答吧。
育兒中，
孩子能不能長高一直是父母關注的問題，
如果自己的孩子身材矮小，
父母一定既著急又無奈。
——究竟是什麼決定孩子的身高？又如何預測孩子的身高？本文將告訴您答案。
高個父母生出矮個孩子
小明是家裡的獨子，
從小，
爸爸媽媽對他呵護有加，
各種營養一樣不少，
希望他能像爸爸那樣，
長得結結實實、高高大大的。
可是，
轉眼小明十歲了，
身高卻只有120釐米，
跟同齡的小夥伴站在一起，
竟矮了一個頭。
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媽媽覺得有些奇怪，
爸爸身高175釐米，
媽媽160釐米，
按理說，
小明也應該是個大個子才對，
可小明怎麼連小夥伴的平均身高都達不到？媽媽想帶孩子去醫院查查，
爸爸卻不以為然：“我們倆都這麼高，
兒子能矮得了嗎？再說，
男孩子都有‘後勁’，
再過一兩年，
就開始猛長個子了，
不用著急。
”媽媽想想也有道理，
那就等兩年再看吧。
可是，
轉眼到了17歲，
小明的個子也只有135釐米，
完全沒有長成爸爸媽媽所期待的大個頭。
爸爸媽媽這才緊張起來，
怎麼孩子會長不高呢？難道這遺傳也不可靠嗎？趕緊帶著孩子上醫院檢查，
才知道，
小明患了一種叫做“生長激素缺乏症”的病，
這種病，
不僅使得小明的身高低於正常兒水準，
而且其他各項外觀指標也低於正常。
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雖然此病可以治療，
但小明已經過了最佳治療年齡。
要是爸媽早點發現小明的情況，
早來治療就好了。
儘管醫生給小明進行了治療，
但小明最終身高僅達到156釐米，
無法達到同齡同性別孩子的應有身高，
更不用說達到父親的身高了。
小明的爸媽這才追悔莫及：都是自己粗心大意，
給孩子造成了無法彌補的損失！
看來，
孩子的身高並不僅是由遺傳決定的。
即使父母都很高，
也並不意味著孩子就一定能長成大個子。
那麼，
影響孩子身高的因素到底有哪些？怎樣儘早知道孩子還能不能再長高？或者，
如何預測孩子的身高？
是什麼決定孩子的身高
一般來說，
一個人成年期的最終身高取決於遺傳、營養，
及內分泌激素對生長速度的調節。
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正常情況下，
身高增長的速度有兩個高峰期，
第一個高峰期是出生後至三歲時，
第二個高峰期是青春期。
青春期前，
男女孩子身高增長速度差別不大，
進入青春期後，
男孩子身高增長速度明顯大於女孩，
因此，
最終成年男性的平均身高高於女性。
青春期一般持續2～4年(一般女孩子從10～12歲開始青春期發育，
男孩子從12～14歲開始)，
青春期發育成熟後，
身高增長明顯減慢，
直至停止。
所以，
一般女孩子在16歲、男孩子在18歲後，
身高增長停止。
一般人看來，
孩子的身高都是由父母的遺傳決定的，
父母都是高個子，
孩子肯定矮不了。
小明的父母就是受這種觀念的誤導，
對孩子的生長問題粗心大意，
結果造成遺憾。
其實，
除了種族、遺傳之外，
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孩子身高的增長速度還與營養狀況、疾病、環境等因素有關。
營養不良(宮內生長遲緩和後天營養不良)、慢性疾病(如心臟病、腎病、哮喘、地中海貧血等)、長期應用某些藥物(如腎上腺糖皮質激素)、涉及生長的內分泌和遺傳代謝病(如甲狀腺功能低下、生長激素缺乏症、腎上腺皮質功能低下、性腺發育不良、性☆禁☆早☆禁☆熟等)、先天骨骼發育異常(先天性軟骨發育不全、粘多糖病等)、染色體病(如Turner氏綜合征等)，
以及惡劣的生活環境(如家庭暴力、戰亂)等因素，
均可影響兒童身高增長。
對於父母來說，
掌握孩子身高增長的規律，
有助於早期發現孩子身高的異常，
以便早些採取相應治療或干預措施。
一般來說，
男女嬰兒出生時，
平均身高約為50釐米，
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出生第一年內，
身高增長速度最快，
平均增長約20～25釐米，
1～3歲平均每年增長約8～10釐米，
至一歲時身高約為75釐米，
兩歲時約為85釐米，
三歲時約為95釐米，
三歲後增長速度逐漸遞減，
每年約增長5～7釐米。
進入青春期，
男孩子可長20～30釐米，
女孩子長15～25釐米，
青春後期，
身高增長逐漸減緩至停止(一般在女孩初潮後，
男孩變聲、遺精後)。
細心的家長可以對照以上規律，
或者與同齡的孩子相比較，
若發現明顯異常，
或明顯低於同齡兒平均水準，
就應及時去醫院(最好是兒童內分泌專科)諮詢相關專家。
小明所患的生長激素缺乏症，
其實在早期就應表現出比同齡兒發育落後的跡象，
若家長平時很細心，
就不難發現孩子的異常，
及早就醫，
就可以避免終生遺憾了。
孩子的身高可以預測嗎
孩子的身高可以預測嗎
