怎樣預防子宮脫垂

子宮位於膀胱與直腸之間, 呈倒置的梨形微前傾, 站立時位於骨盆中央, 子宮體向前上, 子宮頸向前下方。 正常子宮的位置是前傾前屈的, 如果子宮沿陰☆禁☆道下降, 子宮頸部分甚至全部脫出於陰☆禁☆道口以外, 這叫子宮脫垂, 俗稱”掉茄子或”掉葫蘆"。

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造成子宮脫垂的原因, 主要是分娩時損傷盆底肌、陰☆禁☆道肌肉, 產後疏於調養, 不能完全恢復。 因盆腔內韌帶、筋膜鬆弛, 肌肉張力降低, 或因產後便秘、長期咳嗽、持續下蹲動作造成子宮脫垂。

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