一、喂養要得當, 拍嗝有技巧
專家認為, 預防溢奶第一步要做到“喂養得當”, 如果頻繁給寶寶換奶粉、換環境和養育者的話, 對寶寶的消化系統發育非常不利, 會加重溢奶的情況。
一般來說, 寶寶吃完奶以后家長要及時拍嗝, 此時應注意寶寶有沒有打嗝, 而不是拍拍就算了。
二、側睡少吐奶, 保護小耳朵
專家表示:“不建議整天抱著寶寶睡。 ”寶寶睡著后, 往小床上放的時候動作要緩慢一點,
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此外還應該備一塊小毛巾, 疊成三角形, 從孩子一側耳邊搭到另一側, 這樣就算寶寶溢奶, 也不會弄臟枕頭或流到耳朵。 保持寶寶耳朵的清潔很重要, 因為寶寶耳蝸淺, 比成人更容易患中耳炎。
三、每天一次泳, 消化功能好
對于運動功能不發達的嬰兒來說, 能夠堅持游泳是很有益處。
嬰兒在水中可進行全身運動, 水對于寶寶的身體還有溫柔的按摩和撫觸作用;此外, 游泳對寶寶的消化能力發展也很有幫助, 可減少溢奶情況的發生。