怎樣預防寶寶長太胖

怎樣預防寶寶長太胖?我們都知道， 寶寶不能長得太胖， 不然就會影響發育和健康， 所以父母要知道， 怎樣預防寶寶長太胖。

怎樣預防寶寶長太胖?

液體攝入量是保證乳汁分泌的重要條件， 去掉部分油脂的湯、牛奶、豆漿和水等都是“液體”的良好來源。 在均衡飲食的同時保證液量， 既可以幫助媽咪泌乳， 又促進寶貝健康， 一舉兩得。

怎樣預防寶寶長太胖?合理餵養喝配方奶的寶貝

怎樣預防寶寶長太胖?錯誤認識1：別人的寶貝一次能喝150毫升的奶， 咱家小寶才喝120毫升， 太少了!

每個寶貝對配方奶的需求量是不同的，

受身高體重、胃腸功能、活動量等許多條件的影響;寶貝在吃飽了的時候一般會給媽咪一個信號， 媽媽不要強迫寶貝攝入超過所需要量的奶量， 以免體重“瘋長”， 並損傷寶貝嬌弱的腸胃。

怎樣預防寶寶長太胖?錯誤認識2：寶貝哇哇大哭就是餓了， 得趕快給他餵奶。

寶貝哭鬧有許多涵義， 饑餓只是其中之一;頻繁餵養對寶貝的腸胃和體重都會產生不利影響。 正確的做法是分辨哭鬧的原因， 並且在兩次餵奶之間適量喂白水。

怎樣預防寶寶長太胖?怎樣給胖寶貝及時減重?

錯誤認識1：添加了輔食後寶貝不愛喝奶了， 把奶沖濃點或多喂幾次， 免得營養不夠。

寶貝的胃容量是有限的， 添加了固體食物後， 對配方奶的需求量自然會減少，

過多加奶容易使寶貝消化不良。 維持配方奶正常的沖調比例， 不要頻繁餵養。

錯誤認識2：雞湯、骨頭湯最有營養， 寶貝輔食頓頓不能沒有它。

用原汁原味的粥、面、菜餵養寶貝， 偶爾使用肉湯時， 要注意撇去上層的白油。

愛心提示：

在採取上述措施給寶貝減少額外的熱量攝入之外， 還要幫助寶貝增強運動， 通過“手舞足蹈”、練習爬行等來增加熱量的消耗。 雙管齊下， 寶貝就很難發展成為有健康隱患的“小胖墩”了!

怎麼能知道孩子是否聰明
讓寶寶變笨的食物有哪些
從寶寶的笑臉影看出寶寶的智商 正常寶寶， 在出生1個月後就會笑了。 而智力低下...... [ 詳細] · 寶寶皮膚發黃也是疾病
· 父母矮如何養個高寶寶
· 運動讓孩子頭腦更聰明
· 怎樣才能避免小兒脫肛
· 鑒別新生兒的正常標準
· 十點前入睡讓孩子長高
· 您要堤防早產兒合併症
· 新生兒撫觸要注意什麼
熱點話題 相關閱讀