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怎樣養孩子不生病 小兒發熱的家庭護理

發熱是一種孩子生病後的一種常見症狀, 引起小兒發熱的原因很多, 歸納起來可分為兩大類, 即感染性和非感染性。 感染性發熱像各種急性傳染病像麻疹、猩紅熱、幼兒急疹、水痘、風疹、流感、流行性腮腺炎、流行性腦膜炎、流行性乙型腦炎、菌痢、傷寒均可伴有發熱。 另外上呼吸道感染、氣管炎、肺炎、中耳炎、敗血症、皮膚感染、尿路感染、化膿性腦膜炎等感染性疾病也會引起發熱。 非感染性發熱結締組織病如風濕熱、兒童類風濕病、皮膚黏膜淋巴結綜合征等均可有發熱;此外, 小兒脫水熱、藥物熱、暑熱症、腫瘤、白血病以及顱腦外傷後的中樞性發熱均屬於非感染性發熱。

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有些家長遇到孩子發熱, 就非常著急, 擔心發熱會把孩子燒壞了, 所以一見發熱就帶孩子上醫院, 發熱一兩天體溫不退, 要麼責怪醫生治療沒效果, 連個發熱都治不好, 要麼帶著孩子一天去好幾家醫院。

其實正常人體有一整套調節體溫的自動控制系統, 使人體的體溫保持在一定範圍內。 由於各種原因, 當致熱原作用於體溫調節中樞或體溫調節中樞本身功能紊亂時, 產熱大於散熱, 則體溫就超出了正常範圍, 稱為發熱。 一般根據發熱的程度分低熱(體溫低於38℃)、中等度發熱(38至39℃之間)、高熱(39至41℃之間)和超高熱(體溫高於41℃)。

寶寶出生後, 正常的體溫要比成年人稍高,

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而且容易波動。 這是因為小兒生長發育、新陳代謝旺盛, 體溫調節中樞發育尚未完善。 一般小兒的正常體溫(腋下)在37~37.2℃左右, 個別寶寶一天中最高體溫可達37.4℃。 除此之外, 寶寶體溫在一日之間可有較大波動, 年幼兒一日之間體溫可相差0.5~1℃, 稍大點的寶寶則在1℃以上。 通常情況下進食飲水後、運動後、洗澡後、大哭後、大量出汗後及天熱、午後體溫較高。 相反, 上午和睡眠時體溫較低。

由於每個人的正常體溫有差異, 因此, 並不是所有孩子的正常體溫均能達到37.2攝氏度, 或每日上下午體溫均有0.5~1攝氏度的波動。 那麼家長如何觀察寶寶的體溫情況呢?正常體溫的測量方法是在早晨8點左右、午後3點左右、晚上8點左右各測一次體溫, 連續測量幾天,

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取其最穩定的值即為正常體溫。 測量的時候應該儘量避開進食、運動後、洗澡後、大哭後及大量出汗的狀況。 因為這時的測量不能夠反映寶寶體溫的真實情況, 測量體溫一定要在寶寶安靜的狀態下進行。

一般情況下, 遇到寶寶發熱, 如果病情診斷明確, 家長就不要驚慌失措, 按照醫生的方法堅持治療即可, 現在有些家長一見發熱就心急如焚, 要求醫生三管齊下:退熱、輸液、抗生素, 甚至有的家長不論病情如何, 擅自作主給孩子服用抗生素, 這都是不可取的。 我們要知道發熱不是一種疾病, 而是一種症狀, 是人體抵抗感染的一種表現, 從中醫的角度講是人體的正氣(自身免疫力)與外來的邪氣(各種疾病)抗爭的表現。

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發熱的孩子抵抗力下降, 如果發熱持續時間過長或體溫過高, 可使體內蛋白質、脂肪、維生素大量消耗和機體代謝紊亂, 各器官功能受損, 高熱還可引起高熱驚厥。 所以對發熱的孩子必須進行良好的護理, 使孩子安全度過發熱期, 以促使其早日康復。 家長在家護理要注意以下幾點:

1、注意休息:發熱的孩子最好臥床休息, 這樣可減少能量消耗, 減少肌肉活動和熱量的產生。 有助於孩子正氣的恢復。 熱退時常伴有大量出汗, 要及時用幹毛巾擦拭或換下汗濕的衣服, 防止受涼。

2、多飲水:發熱時呼吸快, 蒸發的水分多, 因此要及時補充水分。 多喝水還可促使多排尿, 通過排尿有利於降溫和毒素的排泄。 最好飲用溫開水, 有利於發汗。

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也可選用鹽開水。 不要用飲料代替飲水。 有些寶寶得病後就變得不愛喝水, 這時家長可以採取少量多次頻服方法。 特別是服用了退熱藥後, 只有飲水才能幫助發汗起到退熱的作用。

3、飲食餵養:發熱的孩子一方面消耗大, 另一方面因為生病胃腸道的消化能力減弱, 因此要注意給他們提供的食物要既有營養又易於消化。 要清淡可口, 不要進食肥甘厚味的食品, 如果孩子沒有食欲可以採用少量多餐的方法。

4、環境通風:居室空氣要流通, 在夏天最好使室溫降低一些, 這樣有助於身體熱經傳導輻射散熱, 有利於降溫。 冬季是呼吸道疾病的高發季節, 更應該重視居室通風, 可以將孩子先抱到其他房間後, 再給居室通風。

5、物理降溫:可以做額頭部冷毛巾冷敷;或用30%-40%的酒精擦浴, 緊急情況下可以用家中的白酒代替;也可洗溫水澡,洗澡的水溫最好比體溫低1-2℃。如果孩子有怕冷畏寒、寒戰時就不宜採用這些物理降溫的方法。

7、仔細觀察病情:如果孩子雖然高熱,但面色紅潤精神好,家長就不用著急,也不必一天往醫院跑幾次,只要遵照醫生的囑咐,堅持服藥就可以。但是如果孩子變得精神萎靡、面色蒼白,或出現頻繁嘔吐、腹瀉或頭痛,或者孩子眼神發直,身體打激靈,則要及時到醫院明確診斷,以免延誤病情。

緊急情況下可以用家中的白酒代替;也可洗溫水澡,洗澡的水溫最好比體溫低1-2℃。如果孩子有怕冷畏寒、寒戰時就不宜採用這些物理降溫的方法。

7、仔細觀察病情:如果孩子雖然高熱,但面色紅潤精神好,家長就不用著急,也不必一天往醫院跑幾次,只要遵照醫生的囑咐,堅持服藥就可以。但是如果孩子變得精神萎靡、面色蒼白,或出現頻繁嘔吐、腹瀉或頭痛,或者孩子眼神發直,身體打激靈,則要及時到醫院明確診斷,以免延誤病情。

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