怎麼做才是最安全的避孕

安全期避孕法就是， 如果你還不想懷孕的話， 在你可能受孕的日子裡， 你要麼沒有性☆禁☆生☆禁☆活， 要麼採取避孕措施(包括使用避孕套、節育環、輸卵管結紮、服用避孕藥等)。 或者說， 安全期避孕法是指你只在安全期有性☆禁☆生☆禁☆活。

你的每個月經週期都可以分成安全期和危險期兩個階段。 你可能懷孕的那幾天， 也就是排卵期前後， 叫危險期。 危險期之外的日子就是你的安全期。 如果你正準備懷孕， 危險期相對來說就是你的“好孕期”， 在這段時間裡有性☆禁☆生☆禁☆活可以增加你的受孕幾率。 相反， 如果你還沒準備好要寶寶，

只在你的安全期有性☆禁☆生☆禁☆活， 可以幫助你避孕。

有哪些常用的安全期計算方法?

使用安全期避孕法， 關鍵是計算安全期。 有的安全期計算方法需要記錄月經週期的長短;有的需要記錄基礎體溫或觀察宮頸粘液等與排卵有關的身體跡象， 根據這些生理特徵的變化來推算安全期;還有的方法綜合考慮基礎體溫、宮頸粘液， 以及其他身體跡象， 這叫征狀體溫法。

安全期避孕法能降低我感染性傳播疾病的風險嗎?

使用安全期避孕， 並不能降低你感染性傳播疾病的風險， 比如愛滋病、淋病和梅毒等。 如果你認為自己是性傳播疾病的易感染人群， 那麼每次有性☆禁☆生☆禁☆活的時候， 都要讓你的伴侶使用橡膠避孕套。 如果你們兩個人中有人對橡膠過敏，

市面上還有聚氨基甲酸酯材料的避孕套可供選擇。

產後新媽媽能採用安全期避孕法嗎?

如果你剛剛生過寶寶， 用安全期避孕法就會有些困難。 比如， 要測出你的基礎體溫， 你需要在連續3小時不間斷睡眠後， 每天早上起床前的同一時間測量體溫。 這對一個需要照顧小寶寶的新媽媽來說， 可能會非常困難。 而且， 使用月經週期來計算安全期的條件是， 你的月經週期已經恢復正常， 而且連續3個月都是規律的。

安全期避孕法有效嗎?

如果持續使用， 而且使用方法正確， 根據月經週期的長短來計算安全期進行避孕的有效性能達到91%， 通過記錄基礎體溫計算安全期進行避孕的安全指數為99%。 需要注意的是，

以上數位的前提是， 你能夠正確使用你選擇的安全期避孕法， 而且1次險也沒有冒過。 遺憾的是， 事實上， 很多夫妻並不能嚴格使用安全期避孕法。 所以， 通常情況下， 在使用的第一年裡， 安全期避孕法的有效性是75%。