怎麼判斷奶水足不足

做了媽媽後， 很多人都會有這樣的抱怨：我的母乳不足， 寶寶似乎不夠吃， 是不是要給寶寶喝奶粉呀， 你們家的孩子奶水夠不夠？我在這裡想說的是， 你可能是遇到母乳不足的假像了， 千萬別盲目的添加奶粉或者斷了母乳。

因為非常多的媽媽都不明白正常的母乳餵養是什麼， 本來奶水是非常多的， 可是擔心奶量不足寶寶吃不飽， 這是提早給寶寶斷奶的原因之一；特別是第一次做媽媽的， 對於那些母乳餵養常識還不是非常瞭解， 當別人對其餵養方式表示懷疑時， 就會覺得自己的方式不對。 事實上只要寶寶的體重增長正常，

這些個“錯誤的資訊”無法說明新媽媽的乳汁分泌不足：

1、寶寶吃奶的次數非常多。 寶寶在出生後的6周內， 就到了成長的“猛長期”， 有時候新生兒的胃口很小， 每次吃的很少， 所以次數就會非常多；寶寶也有可能會在某個時間段內把幾頓奶並在一起吃， 這些情況都不用特別擔心。 孩子的吃奶次數多是為了保證他能攝取到足夠的乳汁， 不是說明新媽媽的奶水不足。

2、一下子增加吃奶次數或者加長吃奶時間。 寶寶六周內及三個月大時會經歷“猛長期”， 所以有前面提到的情況是非常正常的。 對新生兒來說， 一天吃8~12次奶是比較好的。

3、吃奶時間突然縮短。 寶寶在成長的過程中，

4、生長比別的寶寶慢。 每個寶寶都是獨一無二的， 吃奶習慣、睡眠規律、品質都是不一樣的， 因此造成生長的標準範圍也是不一樣的， 所以要因人而異。

5、情緒很煩躁。 一些寶寶可能會在每天的同一個時間段表現地很煩躁， 媽媽會擔心是不是乳汁太少， 寶寶覺得餓了？其實不一定的， 有很多寶寶就算喝飽了也會表現地煩躁。

6、沒有漏☆禁☆奶和噴奶反射， 或比以前少了。 胸部有漏☆禁☆奶或不漏☆禁☆奶現象和母乳多少是沒有關係的。 常漏☆禁☆奶的媽媽， 乳量一旦趨於穩定也會沒有漏☆禁☆奶現象；能不能感覺到噴奶反射或隨著時間的推移噴奶反射不再強烈，

7、奶水很難擠出。 擠奶是需要技術的， 同時與擠奶的工具也有關係， 但擠出的乳量多少與母乳供應量毫無關係。

8、胸部變得鬆軟了。 基本上產後3~4周， 隨著乳☆禁☆房充盈現象的消失， 胸部會變得有些軟， 差不多所有媽媽都會經歷。

9、寶寶吃奶後還會吸奶嘴。 因為寶寶喜歡吸吮， 就算寶寶吃飽了也還是會咬奶嘴， 這並不能說明你奶水不足。

導致母乳不足的因素可能是這些：

1、吸得太少。 母乳餵養的時候一定要讓寶寶多吮吸， 這樣能夠刺激大腦泌乳腺分泌更多乳汁。

2、低效餵奶時乳☆禁☆房沒有排空導致乳汁分泌下降。 寶寶吸奶過程中是很費力氣的， 加上新生兒容易入睡， 在吸吮過程中很容易就犯困了，

3、只吃一側。 一部分的媽媽想要讓寶寶吸幹乳汁， 總是會喂一側， 這樣反而不能為乳☆禁☆房提供充足的刺激， 寶寶也可能會喝奶不足。

4、媽媽本身的身體狀況不佳。 之前有過乳☆禁☆房手術或乳☆禁☆房受傷過、有過大出血或荷爾蒙失調等都會對母乳產生影響。

5、寶寶的健康狀況方面的某些因素影響。 像是心臟疾病、腎病、神經方面、舌系帶過短、受到感染等等。