怎麼判斷寶寶是否過敏

很多新手爸媽經常抱怨， 孩子臉上總是有紅色的小斑疹和皮屑， 嚴重影響到寶寶的睡眠和生活， 讓爸爸媽媽們很是心疼與苦惱。 其實， 這種情況大都是過敏反應在作祟。 寶寶對哪些東西會產生過敏反應?怎樣判斷孩子是否發生了過敏反應呢?爸爸媽媽們知道如何在第一時間明確判斷惱人的過敏究竟是由什麼引起的嗎?在日常生活中， 你們注意到了哪些是可能導致寶寶過敏的線索了嗎?

日常生活中， 孩子的過敏原主要有食物性和接觸性兩大類。 常見的食物過敏原有牛奶、雞蛋、魚蝦等水產品、花生等堅果類食物、豆類及豆製品、芒果、獼猴桃等水果。

常見的接觸性過敏原有動物毛皮、花粉、化學製劑、金屬製品。

知道了常見的過敏原， 那麼什麼時候該警惕孩子發生了過敏?以下是一些可以讓爸爸媽媽們注意到孩子可能發生過敏的常見線索：

1.反復或慢性☆禁☆感冒症狀， 可持續1個或2個多星期， 或者每年都差不多在同一時間段內發病。 症狀可能包括流鼻水、鼻塞、打噴嚏、清嗓子以及眼睛發癢和流眼淚等。

2.經常性的咳嗽、喘鳴、胸悶、呼吸困難以及其他呼吸道症狀都可能是發生哮喘的跡象。 咳嗽可能是一個孤立的症狀， 若是夜裡或是在運動後症狀有所加劇， 就有可能是哮喘。

3.肘關節或膝蓋的褶皺部位， 或是頸後、手臂、手腕或腳踝處皮膚反復發紅、發癢、發幹，

有時還會發出鱗片狀的紅疹。

4.吃了某種食物後常發生一類症狀， 包括蕁麻疹、水腫、幹嘔、咳嗽或呼吸困難、嘔吐或腹部劇痛等。

5.在1年中的某些時候或是在進食某些食物後， 口腔、咽喉和(或)耳朵有發癢或刺痛的感覺。

經常發作的過敏反應， 對孩子的生活會產生不利的影響， 影響到孩子的生長發育。 但是過敏反應是可以預防的， 只要爸爸媽媽們能夠在日常生活中注意減少孩子接觸過敏原， 就能有效地預防過敏反應的發生。 一旦孩子發生了嚴重的過敏反應一定要及時就醫， 以防發生更加嚴重的問題。

護理過敏寶寶方法與要點

小寶寶過敏體質重最常出現的過敏性鼻炎、過敏性角膜炎、異位行皮炎，

哮喘、腺大等等， 這些年來因為環境污染的惡化， 過敏體質的孩子越來越多。

1、 給孩子純淨的環境：

有過敏體質的孩子90%以上對蟎蟲過敏， 有灰塵的地方就有蟎蟲的存在， 所以家庭環境一定要整理乾淨， 可以使用空氣濾清器或者除濕機， 以降低室內的塵蟎量;憋了一冬的屋子， 春天一定要每天都定時開窗通風一個小時以上;另外， 近年來也有很多的防塵蟎的家飾， 可以配合使用， 只要能降低空氣中的塵蟎， 孩子的過敏症狀就能獲得改善。

2、 避免引起過敏的食物：

過敏體質， 中醫辨證多為虛寒體質， 最忌吃冰冷的食物(指溫度而不是食性)。 很多孩子在吃完這些食物後， 就會引起過敏症狀的爆發， 所以父母絕對要禁止給過敏的孩子吃冰冷的食物。

其他的比如牛奶、雞蛋、花生、巧克力、芒果、海鮮等食物， 也是容易引起過敏的食物， 需要引起注意。 一旦有皮膚發癢、呼吸急促的情況發生， 一定要立刻檢查孩子在過去一天的飲食結構， 並停止攝入高危險食物， 避免引起更嚴重的過敏反應。

3、 適合過敏體質孩子攝取的食物和藥材：

主要是富含維他命和植物性蛋白質的食物， 比如：大豆、糙米、豆類製品， 栗子、胡蘿蔔、蘋果、捲心菜等， 都是很棒的選擇， 可以儘量多攝入。

適當搭配藥物， 也能緩解孩子的過敏症狀， 通常過敏體質的孩子， 可以簡單的歸納為3種類型：

先天肺氣不足：這類孩子， 通常問題出現在呼吸道上， 容易傷風感冒、多汗、痰多， 嚴重的時候有呼吸急喘的情況，

這類孩子， 常用的中藥有西洋參、黨參、黃芪、紫蘇、生薑、防風、百合、枇杷葉、川貝母、白果、杏仁、桔梗、柿霜、五味子、甘草、沙參等。

先天脾胃虛弱：這類孩子， 問題多表現在腸胃功能的紊亂、消化不良、胃口差、消瘦、容易嘔吐、腹瀉或者便秘， 通常可以用的中藥有白術、甘草、茯苓、山藥、白扁豆、大棗、砂仁、木香、麥芽、山楂、穀芽、陳皮、丁香、雞內金、肉桂、烏梅等。

先天腎氣不足：這類孩子， 多見於父母親在懷孕的時候體質就沒調整好， 中醫的說法就是先天稟賦不足， 所以過敏症狀出現的很早， 甚至一出生就有過敏的表現， 或者過敏症狀比一般的孩子要嚴重。 發育上也要比同齡的孩子遲緩。 對於這樣先天體質不好的孩子， 一般用的中藥有枸杞子、冬蟲夏草、山藥、桑葚、黑芝麻、核桃、棗肉(去核)熟地、紫河車、附子、肉蓯蓉、覆盆子、益智子、鹿茸、蛤蚧等。

西醫改善過敏除了抗敏藥，我的建議是定期服用高純度的益生菌(每克含量100億-200億活性菌)

4、 運動可減輕過敏症狀

有廣泛的權威資料說明：過敏體質的孩子，吃藥過敏症狀時好時壞。但是適度運動後，過敏的症狀就會有明顯的改善，尤其呼吸道過敏的孩子!

運動可以提高孩子的免疫，免疫功能的提高，往往能減輕過敏的症狀，尤其建議有過敏體質的孩子，要經常游泳，可以選擇溫水游泳池，無季節的限制可以持續達到運動的效果。

一般用的中藥有枸杞子、冬蟲夏草、山藥、桑葚、黑芝麻、核桃、棗肉(去核)熟地、紫河車、附子、肉蓯蓉、覆盆子、益智子、鹿茸、蛤蚧等。

西醫改善過敏除了抗敏藥，我的建議是定期服用高純度的益生菌(每克含量100億-200億活性菌)

4、 運動可減輕過敏症狀

有廣泛的權威資料說明：過敏體質的孩子，吃藥過敏症狀時好時壞。但是適度運動後，過敏的症狀就會有明顯的改善，尤其呼吸道過敏的孩子!

運動可以提高孩子的免疫，免疫功能的提高，往往能減輕過敏的症狀，尤其建議有過敏體質的孩子，要經常游泳，可以選擇溫水游泳池，無季節的限制可以持續達到運動的效果。